السبت: 5 / 07 - يوليو / 2025
  • لإعلانك
haramoon - منصة حرمون :
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
ar العربية
ar العربيةbs Bosanskizh-CN 简体中文nl Nederlandsen Englishfr Françaisfy Fryskde Deutschhi हिन्दीit Italianoja 日本語pt Portuguêsru Русскийes Españoltr Türkçe
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد

شربل و”الصدمة والتعامل معها”

19/04/2024
in slider, ثقافة وكتب
شربل  و”الصدمة والتعامل معها”
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

عقدت ندوة حرمون الثقافية حلقتها “الصدمة والتعامل معها”، وحاضر فيها الباحث النفسي داني غسان شربل، نهار الجمعة 10 آذار الحالي، وشدّد على “ضرورة التعبير عن تفاصيل الصدمة الحسية والنفسية لتجنب الوقوع في اضطراب ما بعدها”.

 

وقدمت المحاضر شربل الشاعرة الإعلامية اللبنانية مارينا ابراهيم سلوم، متحدثة عن سبب اختيار العنوان من الظروف المأسوية التي يعانيها اهلنا جميعاً، بخاصة في لبنان وسورية وفلسطين، ناهيك عن كارثة الزلزال التي توجت المآسي بمآس طبيعية، سوّت أحياء ومدناً وقرى، ونكبت عائلات بكاملها، لكنها في المقابل استنفرت روح الخير في شعبنا والعالم بأبهى مظهر من مظاهر نبل الإنسان. وقدمت المحاضر معرفة عن تخصصه ونشاطه.

 

شربل

وتناول الباحث النفسي داني غسان شربل عنوان “الصدمة والتعامل معها”، وانطلق بالتدريج إلى محاور الملف، وهي الاتية:

1- تعريف الصدمة            

– هو كل حدث يختبره الفرد خارج نطاق الخبرة الاعتيادية اليومية، وفيه تهديد وخطر على الحياة أو يكون الفرد شاهداً لتهديد معين وخطر على حياة الآخرين. مثلا حصول: حادث سيارة، انفجار، اغتصاب، كوارث طبيعية (زلازل، حرائق…).

 وأضاف:

– لا يستطيع الجهاز العصبي المركزي استيعاب الصدمة مما يُعيق معالجة ودمج الذكريات الصادمة ضمن الأطر العقلية الواعية.

الاستجابة للصدمات

وتابع شارحاً آلية الاستجابة للصدمات، فقال:

  • يوجد في الدماغ نظامان، نظام هادئ ونظام هائج، إن تسجيل الذكريات يدخل ضمن النظام الهادئ فهو يسجل أحداث السيرة الذاتية بأسلوب مفصل حياديّ بعيد عن العاطفة وفي سياقها الزماني – المكاني، وظائف تلك المنطقة يمكن التحكم بها.
  • أما النظام الهائج فيتصل مباشرة باستجابات الخوف الغرائزية، إنها سريعة، مباشرة وغير مرنة.

ولفت إلى أنه “على اثر الصدمة يتعطل المسار بين النظامين، حيث يتوقف المسار الطبيعي لمعالجة المعلومات، ويبقى النظام الهائج مسيطراً، حتى يزول الخطر.  بينما النظام الهادئ يعطل ويوضع في الخلفية، ويقوم الدماغ بتحفيز عملية كيميائية تسبب ردة فعل”.

 

ماذا يحدث في نطاق الجسد

وعما يحدث في نطاق الجسد قال الباحث شربل:

“ان ردة فعل او الاستجابة للخطر تطلق مجموعة من هرمونات الضغط النفسي أهمها الكورتيزول، التي تقوم بردات فعل عديدة في الجسم مثل رفع نسبة السكر في الدم، ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب وإضعاف القدرة على الهضم، صداع، غثيان، آلام في الظهر والكتفين”.

 

الاعراض النفسية والمعرفية  

وأشار شربل إلى الاعراض النفسية والمعرفية : “القلق، التوتر، فرط الحذر، ظهور حالة من النسيان والخلط الذهني، طغيان الحدث على تفكير المريض.

– احلام متكررة متعلقة بالحدث الصادم.

– تجنب المنبهات التي تذكر بالحدث الصادم.

ومضات الذكريات، أي مشهد، رائحة، شيء معين يذكر بالحادثة، Flashbacks “.

 

الإسعافات النفسية الأولية

وعن الإسعافات النفسية الأولية شرح الباحث المحاضر بأن:

  • – تسمح الإسعافات النفسية الأولية وتحديداً التقنية الجماعيّة بالتكلم وتبادل الأفكار والمشاعر للناجين من الحدث الصادم بعد حدوث الصدمة بوقت قصير يديرها الأخصائي النفساني ويكون مدرباً للقيام بذلك.
  • – والهدف هو التخفيف من حدة الاعراض من خلال النقاش الجماعي والتنفيس الانفعالي؛ وهذا من شأنه أن يجنب الناجين من الدخول في اضطراب ما بعد الصدمة فتتم معالجة المشاعر والذكريات وإدماجها في النظام الهادئ فيتمّ استيعابها بسرعة بعد الصدمة.

– في سياق الجلسة يتحدث الناجون عن الخبرات الحسية (مشاهد، روائح، الأصوات ) كما العوارض النفسية والعاطفية (الخوف، القلق….).

 

دور الإعلام أثناء الكوارث

وشدد شربل على دور الإعلام أثناء الكوارث، بالنقاط الآتية: 

  • – إن حساسية الموقف أثناء الكارثة تجعل من أسلوب صياغة الخبر صانعة لتوجهات الجمهور.
  • – مثال ذلك: خبر سقوط انفرس البلجيكية في الحرب العالمية الثانية.
  • – الصحافة الألمانية: استقبلت انفرس القوات الألمانية بقرعها أجراس الكنائس.
  • – الصحافة الإنجليزية: القوات الألمانية أجبرت الرهبان على قرع الأجراس.

– يلعب الإعلام أعباء الوقاية الاجتماعية (نفسية – سياسية –صحية)، ذلك انطلاقاً من أن الحدث المتخيل والمتوقع يكون أقل وطأة وضرراً من الحدث المفاجئ وغير المتخيل.

 وعرض لإرشادات عامة للتعامل مع القلق الناجم عن الصدمات، منها: 

  • – الأكل الصحي.
  • – ممارسة الرياضة.
  • – التخفيف من التعرّض للأخبار السلبية المتعلقة بالحدث الصادم، خاصة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي.
  • – النوم الكافي.
  • – اللجوء إلى صديق حميم، حبيب، العائلة للتحدث عن الحدث الصادم.
  • – تقنيات التأمل والتنفس.
  • – العلاج النفسيّ عند الحاجة.

 

مداخلات وأسئلة

وتلقى الباحث داني غسان شربل باقة من المداخلات والأسئلة من الحضور.

وتم إصدار شهادة تكريم للباحث شربل وشهادة لمقدمة المحاضرة الشاعرة مارينا ابراهيم سلوم وشهادات مشاركة للحضور.

Tags: الأكل الصحيالإسعافات الدوليةالتعامل مع الصدمةالدماغالرياضةالصدمةالنظام الهائجالنظام الهادئداني غسان شربلدور الإعلاممارينا ابراهيم سلوممنصة حرمون

اقرأ أيضاً

دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!
slider

دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!

01/07/2025
اليمن.. فعالية تأبين وإحياء أربعينية فقيد الوطن والقصيدة الشاعر ياسين البكالي
ثقافة وكتب

اليمن.. فعالية تأبين وإحياء أربعينية فقيد الوطن والقصيدة الشاعر ياسين البكالي

26/06/2025
ندوة مناقشة كتاب “أسرار وحقائق في خدمة وطني” لميشال حروق
slider

ندوة مناقشة كتاب “أسرار وحقائق في خدمة وطني” لميشال حروق

25/06/2025
تصفية محل فساتين سهرة
slider

تصفية محل فساتين سهرة

10/04/2025
محلان للايجار في راشيا
slider

محلان للايجار في راشيا

10/04/2025
المأسوف على شبابه عبدالله أسعد الحلبي (أبو علاء) في ذمة الله
slider

المأسوف على شبابه عبدالله أسعد الحلبي (أبو علاء) في ذمة الله

08/04/2025
slider

المدير الطبي في مشفى السويداء الوطني الدكتور طارق مقلد لـ حرمون: مهدّدات حياة المرضى في العمليات الجراحية وتجاوزها بنجاح حفرت في ذاكرتي عميقاً

31/03/2025
المأسوف على شبابه المرحوم ضياء نصار غزالة من بيصور في ذمة الله
slider

الشيخة زهية نجم ريدان (ام سعيد) من عين عطا في ذمة الله

31/03/2025
المأسوف على صباها أملي يوسف فايق من راشيا الوادي في ذمة الله
slider

الشيخة حمده أبو زور (أم علي) من بلدة تنورة في ذمة الله

31/03/2025
Next Post
ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور لندوة “الصدمة والتعامل معها”..

ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور لندوة "الصدمة والتعامل معها"..

ملتقى حرمون الإبداعي الأول 15 شاعراً وكاتباً شاركوا بلؤلؤ أرواحهم

ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور للمشاركين بملتقى حرمون الإبداعي الأول

ماجد محمد القوسي  يكتب عن الأزمات المتلاحقة للمصارف العالمية المعاصرة – المسببات والحلول المقترحة:

ماجد محمد القوسي يكتب عن الأزمات المتلاحقة للمصارف العالمية المعاصرة - المسببات والحلول المقترحة:

الأكثر شعبية

  • الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • فضيحة تهز الوسط الفني في سوريا: هبة نور تنشر فيديو عن طريق الخطأ. التفاصيل..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • أهالي القرى الأربع المحتلة في الجولان: أسبوع للمتورطين في جيش الاحتلال

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • منفذية راشيا في “القومي” كرّمت الأمين الراحل حمد زيتون في أربعينه

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • حنان سلمان الحلبي.. أميرة القمم

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

آخر ما نشرنا

الصرافون في الأردن يطالبون بفتح التحويلات مع سورية
الاقتصاد

الصرافون في الأردن يطالبون بفتح التحويلات مع سورية

05/07/2025

قال رئيس جمعية الصرّافين الأردنيين عبد السلام السعودي، في تصريحات خاصة لـ"العربي الجديد"، إن سوق الصرافة الأردني تأثّر كثيرًا بسبب...

Read more
الشركات المسجلة في الأردن تنمو بـ15% بالنصف الأول
الاقتصاد

الشركات المسجلة في الأردن تنمو بـ15% بالنصف الأول

05/07/2025

عمون - أظهرت بيانات دائرة مراقبة الشركات أن عدد الشركات الجديدة المسجلة ارتفعت بنسبة 15% خلال النصف الأول من العام...

Read more
دول الخليج تهيمن على الاستثمارات السيادية عالميا للنصف السابع على التوالي بـ 36%
الاقتصاد

دول الخليج تهيمن على الاستثمارات السيادية عالميا للنصف السابع على التوالي بـ 36%

03/07/2025

 وسعت الصناديق السيادية الخليجية من حضورها الاستثمارية في الأسواق العالمية، حيث استحوذت على 36% من إجمالي قيمة الصفقات المنفذة في...

Read more
نمو تمويل البنوك الكويتية للقطاع الانشائي بأكثر من مليار دولار خلال 5 أشهر
الاقتصاد

نمو تمويل البنوك الكويتية للقطاع الانشائي بأكثر من مليار دولار خلال 5 أشهر

03/07/2025

 ارتفعت تمويلات البنوك الكويتية للقطاع الإنشائي (للمقيمين وغير المقيمين) خلال مايو الماضي على أساس شهري بواقع 27.3 مليون دينار، وبنسبة...

Read more

الأرشيف

يوليو 2025
س د ن ث أرب خ ج
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« يونيو    

ميديا

Haramoon -جميع الحقوق محفوظة © 2022
تصميم وبرمجة وتطوير : رفعت شميس

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى