أكاديميّة حرمون - Hamdt

سفارة الإمارات في الرياض تعقد جلسة حوارية افتراضية بعنوان “اليوم للغد”
slider

سفارة الإمارات في الرياض تعقد جلسة حوارية افتراضية بعنوان “اليوم للغد”

20/05/2023

زهير جمعة الغزال - حرمون تعقد سفارة الإمارات العربية المتحدة لدى المملكة العربية السعودية الشقيقة جلسة حوارية افتراضية بعنوان "اليوم...

Read more
“الأمن السيبراني والحماية من الجرائم المعلوماتية” مع المدربة نيرمين الركابي في 28 الحالي

“الأمن السيبراني والحماية من الجرائم المعلوماتية” مع المدربة نيرمين الركابي في 28 الحالي

11/05/2023
“تقنيات الشخصيات المرنة” محاضرة للدكتور ياسر صحصاح السبت 13 الحالي

“تقنيات الشخصيات المرنة” محاضرة للدكتور ياسر صحصاح السبت 13 الحالي

11/05/2023
منحة مخفّضة مع برنامج إعداد المدربين TOT الدفعة 47

منحة مخفّضة مع برنامج إعداد المدربين TOT الدفعة 47

11/05/2023
إطلاق دروس أونلاين لدعم طلاب الشهادات المتوسطة والثانوية في المواد كافة

إطلاق دروس أونلاين لدعم طلاب الشهادات المتوسطة والثانوية في المواد كافة

03/05/2023

مجلة حرمون المحكمة

الحداثة في عدد ربيع 2023: سؤال الانحطاط والهجرة وبروباغندا الحرب ونضوج الانبعاث

الحداثة في عدد ربيع 2023: سؤال الانحطاط والهجرة وبروباغندا الحرب ونضوج الانبعاث

02/05/2023

صدر العدد الجديد من مجلة الحداثة (al hadatha journal – فصلية أكاديمية محكّمة - ربيع 2023، عدد 227 / ISSN:2790-1785)...

الملتقى العلمي الثالث لمئوية الثورة السورية الكبرى الجمعة 5 أيار المقبل

الملتقى العلمي الثالث لمئوية الثورة السورية الكبرى الجمعة 5 أيار المقبل

30/04/2023

تحية لروح قائد الثورة السورية الكبرى سلطان الأطرش، وتكريماً لأرواح شهدائها، واحتفاء بعيد الشهداء في لبنان وسورية، دعت لجنة مئويّة...

ندوة “متحف الذاكرة الفلسطينية للقرى المهجرة” في ندوة حرمون الثقافية: حماية الذاكرة ونسيجها المادي الروحي لتعزيز الهوية والوجود القومي

ندوة “متحف الذاكرة الفلسطينية للقرى المهجرة” في ندوة حرمون الثقافية: حماية الذاكرة ونسيجها المادي الروحي لتعزيز الهوية والوجود القومي

26/03/2023

ندوة "متحف الذاكرة الفلسطينية للقرى المهجرة" في ندوة حرمون الثقافية: حماية الذاكرة ونسيجها المادي الروحي لتعزيز الهوية والوجود القومي  ...

سلوم وزيتون في ندوة “الإعلام بين الضمير والسبق الصحافي”: المعيار هو الضمير المهني للإعلامي ومسؤولية الدولة ووعي المواطن

سلوم وزيتون في ندوة “الإعلام بين الضمير والسبق الصحافي”: المعيار هو الضمير المهني للإعلامي ومسؤولية الدولة ووعي المواطن

26/03/2023

أقام مركز حرمون للأبحاث وندوة حرمون الثقافية ندوة بعنوان "الإعلام بين الضمير السبق الصحافي" يوم الاثنين 6 آذار الحالي، عبر...

دراسات

المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي

المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي

29/05/2023

د.عليا علي ملحم أستاذة جامعية

استغلال تقنيات الذكاء الاصطناعي في ارتكاب جرائم الاحتيال والنصب

استغلال تقنيات الذكاء الاصطناعي في ارتكاب جرائم الاحتيال والنصب

15/05/2023

د.عادل إبراهيم عامر* لقد استغل هؤلاء النصابون والمحتالون حاليا تقنيات الذكاء الاصطناعي في ارتكاب مجموعة من الجرائم الإلكترونية يقوم هؤلاء المحتالون...

الضغط النفسي وتأثيره على التحصيل الدراسي

الضغط النفسي وتأثيره على التحصيل الدراسي

15/05/2023

د.عادل إبراهيم عامر* الضغوط النفسية مصطلح يشير إلى عدم التوافق مع البيئة والذات ومحاولة التقليل من عدم التوافق لتجنب التوتر...

القيم المجتمعية وبناء المجتمع

القيم المجتمعية وبناء المجتمع

15/05/2023

د.عادل عامر* يعتبر موضوع القيم ودورها الاجتماعي وكذا التطرق إلى أهم العوامل المؤثرة فيها، وتركيز الاهتمام على أهمية ووظائف القيم...

الأربعاء: 31 / 05 - مايو / 2023
  • من نحن؟
  • لإعلانك
haramoon - منصة حرمون :
  • قسم الأبحاث والتدريب
  • مجلة حرمون المحكمة
  • أكاديميّة حرمون - Hamdt
  • دراسات
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • خاص
    • يوميات
    • أسرة ومجتمع ومتفرقات
  • قسم الأبحاث والتدريب
    • ندوة حرمون الثقافية
    • أكاديميّة حرمون Hamdt
    • مجلة حرمون المحكّمة
    • دراسات
  • توأمة
  • مجموعات الواتس اب
    • موقع حرمون 1️⃣ مساحة نُور
    • حرمون 2️⃣ موقع وأكاديميّة
    • حرمون 3️⃣ موقع وأكاديميّة
  • نبضات
  • ثقافات وفنون
  • تكريمات
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • خاص
    • يوميات
    • أسرة ومجتمع ومتفرقات
  • قسم الأبحاث والتدريب
    • ندوة حرمون الثقافية
    • أكاديميّة حرمون Hamdt
    • مجلة حرمون المحكّمة
    • دراسات
  • توأمة
  • مجموعات الواتس اب
    • موقع حرمون 1️⃣ مساحة نُور
    • حرمون 2️⃣ موقع وأكاديميّة
    • حرمون 3️⃣ موقع وأكاديميّة
  • نبضات
  • ثقافات وفنون
  • تكريمات
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
ar العربية
ar العربيةbs Bosanskizh-CN 简体中文nl Nederlandsen Englishfr Françaisfy Fryskde Deutschhi हिन्दीit Italianoja 日本語pt Portuguêsru Русскийes Españoltr Türkçe
  • قسم الأبحاث والتدريب
  • مجلة حرمون المحكمة
  • أ أكاديميّة حرمون - Hamdt
  • دراسات

ندوة حرمون الثقافية بـ”الصدمة والتعامل معها”.. شربل: ضرورة التعبير عن تفاصيل الصدمة الحسية والنفسية لتجنب الوقوع في اضطراب ما بعدها

26/03/2023
in slider, ندوة حرمون الثقافية
ندوة حرمون الثقافية بـ”الصدمة والتعامل معها”.. شربل: ضرورة التعبير عن تفاصيل الصدمة الحسية والنفسية لتجنب الوقوع في اضطراب ما بعدها
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

عقدت ندوة حرمون الثقافية حلقتها “الصدمة والتعامل معها”، وحاضر فيها الباحث النفسي داني غسان شربل، نهار الجمعة 10 آذار الحالي، وشدّد على “ضرورة التعبير عن تفاصيل الصدمة الحسية والنفسية لتجنب الوقوع في اضطراب ما بعدها”.

 

وقدمت المحاضر شربل الشاعرة الإعلامية اللبنانية مارينا ابراهيم سلوم، متحدثة عن سبب اختيار العنوان من الظروف المأسوية التي يعانيها اهلنا جميعاً، بخاصة في لبنان وسورية وفلسطين، ناهيك عن كارثة الزلزال التي توجت المآسي بمآس طبيعية، سوّت أحياء ومدناً وقرى، ونكبت عائلات بكاملها، لكنها في المقابل استنفرت روح الخير في شعبنا والعالم بأبهى مظهر من مظاهر نبل الإنسان. وقدمت المحاضر معرفة عن تخصصه ونشاطه.

 

شربل

وتناول الباحث النفسي داني غسان شربل عنوان “الصدمة والتعامل معها”، وانطلق بالتدريج إلى محاور الملف، وهي الاتية:

1- تعريف الصدمة            

– هو كل حدث يختبره الفرد خارج نطاق الخبرة الاعتيادية اليومية، وفيه تهديد وخطر على الحياة أو يكون الفرد شاهداً لتهديد معين وخطر على حياة الآخرين. مثلا حصول: حادث سيارة، انفجار، اغتصاب، كوارث طبيعية (زلازل، حرائق…).

 وأضاف:

– لا يستطيع الجهاز العصبي المركزي استيعاب الصدمة مما يُعيق معالجة ودمج الذكريات الصادمة ضمن الأطر العقلية الواعية.

الاستجابة للصدمات

وتابع شارحاً آلية الاستجابة للصدمات، فقال:

  • يوجد في الدماغ نظامان، نظام هادئ ونظام هائج، إن تسجيل الذكريات يدخل ضمن النظام الهادئ فهو يسجل أحداث السيرة الذاتية بأسلوب مفصل حياديّ بعيد عن العاطفة وفي سياقها الزماني – المكاني، وظائف تلك المنطقة يمكن التحكم بها.
  • أما النظام الهائج فيتصل مباشرة باستجابات الخوف الغرائزية، إنها سريعة، مباشرة وغير مرنة.

ولفت إلى أنه “على اثر الصدمة يتعطل المسار بين النظامين، حيث يتوقف المسار الطبيعي لمعالجة المعلومات، ويبقى النظام الهائج مسيطراً، حتى يزول الخطر.  بينما النظام الهادئ يعطل ويوضع في الخلفية، ويقوم الدماغ بتحفيز عملية كيميائية تسبب ردة فعل”.

 

ماذا يحدث في نطاق الجسد

وعما يحدث في نطاق الجسد قال الباحث شربل:

“ان ردة فعل او الاستجابة للخطر تطلق مجموعة من هرمونات الضغط النفسي أهمها الكورتيزول، التي تقوم بردات فعل عديدة في الجسم مثل رفع نسبة السكر في الدم، ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب وإضعاف القدرة على الهضم، صداع، غثيان، آلام في الظهر والكتفين”.

 

الاعراض النفسية والمعرفية  

وأشار شربل إلى الاعراض النفسية والمعرفية : “القلق، التوتر، فرط الحذر، ظهور حالة من النسيان والخلط الذهني، طغيان الحدث على تفكير المريض.

– احلام متكررة متعلقة بالحدث الصادم.

– تجنب المنبهات التي تذكر بالحدث الصادم.

ومضات الذكريات، أي مشهد، رائحة، شيء معين يذكر بالحادثة، Flashbacks “.

 

الإسعافات النفسية الأولية

وعن الإسعافات النفسية الأولية شرح الباحث المحاضر بأن:

  • – تسمح الإسعافات النفسية الأولية وتحديداً التقنية الجماعيّة بالتكلم وتبادل الأفكار والمشاعر للناجين من الحدث الصادم بعد حدوث الصدمة بوقت قصير يديرها الأخصائي النفساني ويكون مدرباً للقيام بذلك.
  • – والهدف هو التخفيف من حدة الاعراض من خلال النقاش الجماعي والتنفيس الانفعالي؛ وهذا من شأنه أن يجنب الناجين من الدخول في اضطراب ما بعد الصدمة فتتم معالجة المشاعر والذكريات وإدماجها في النظام الهادئ فيتمّ استيعابها بسرعة بعد الصدمة.

– في سياق الجلسة يتحدث الناجون عن الخبرات الحسية (مشاهد، روائح، الأصوات ) كما العوارض النفسية والعاطفية (الخوف، القلق….).

 

دور الإعلام أثناء الكوارث

وشدد شربل على دور الإعلام أثناء الكوارث، بالنقاط الآتية: 

  • – إن حساسية الموقف أثناء الكارثة تجعل من أسلوب صياغة الخبر صانعة لتوجهات الجمهور.
  • – مثال ذلك: خبر سقوط انفرس البلجيكية في الحرب العالمية الثانية.
  • – الصحافة الألمانية: استقبلت انفرس القوات الألمانية بقرعها أجراس الكنائس.
  • – الصحافة الإنجليزية: القوات الألمانية أجبرت الرهبان على قرع الأجراس.

– يلعب الإعلام أعباء الوقاية الاجتماعية (نفسية – سياسية –صحية)، ذلك انطلاقاً من أن الحدث المتخيل والمتوقع يكون أقل وطأة وضرراً من الحدث المفاجئ وغير المتخيل.

 وعرض لإرشادات عامة للتعامل مع القلق الناجم عن الصدمات، منها: 

  • – الأكل الصحي.
  • – ممارسة الرياضة.
  • – التخفيف من التعرّض للأخبار السلبية المتعلقة بالحدث الصادم، خاصة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي.
  • – النوم الكافي.
  • – اللجوء إلى صديق حميم، حبيب، العائلة للتحدث عن الحدث الصادم.
  • – تقنيات التأمل والتنفس.
  • – العلاج النفسيّ عند الحاجة.

 

مداخلات وأسئلة

وتلقى الباحث داني غسان شربل باقة من المداخلات والأسئلة من الحضور.

وتم إصدار شهادة تكريم للباحث شربل وشهادة لمقدمة المحاضرة الشاعرة مارينا ابراهيم سلوم وشهادات مشاركة للحضور.

Tags: الأكل الصحيالإسعافات الدوليةالتعامل مع الصدمةالدماغالرياضةالصدمةالنظام الهائجالنظام الهادئداني غسان شربلدور الإعلاممارينا ابراهيم سلوممنصة حرمون

اقرأ أيضاً

المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي
slider

المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي

29/05/2023
الاتحاد السعودي بطل الدوري على الفيحاء (3-0) بعد غياب
slider

الاتحاد السعودي بطل الدوري على الفيحاء (3-0) بعد غياب

28/05/2023
“بيروت فوتبول أكاديمي” دون 18 عاماً تنافس أكبر الأندية الأوروبية في فرنسا
slider

“بيروت فوتبول أكاديمي” دون 18 عاماً تنافس أكبر الأندية الأوروبية في فرنسا

28/05/2023
لبنان يشارك ببطولة العالم للتايكواندو في أذربيجان
slider

لبنان يشارك ببطولة العالم للتايكواندو في أذربيجان

28/05/2023
عنقود الأمل
slider

عنقود الأمل

28/05/2023
افتتاح المركز التجاري الدائم لتسويق المنتجات اللبنانية في العراق: “صنع في لبنان”
slider

افتتاح المركز التجاري الدائم لتسويق المنتجات اللبنانية في العراق: “صنع في لبنان”

26/05/2023
يا وجعَ القلبْ*
slider

خضرنا الأثير

26/05/2023
السعودية.. محاضره توعوية عن مهارات الطباخين بدار التربية الاجتماعية بالأحساء
slider

السعودية.. محاضره توعوية عن مهارات الطباخين بدار التربية الاجتماعية بالأحساء

26/05/2023
ندوة “تقييم جولة الصراع الأخيرة مع الاحتلال الإسرائيلي وبحث التحديات والآفاق لوحدة الساحات والجبهات”الثلاثاء 22 الحالي
slider

ندوة “تقييم جولة الصراع الأخيرة مع الاحتلال والتحديات وآفاق وحدة الساحات” الثلاثاء 23 الحالي

22/05/2023
Next Post
ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور لندوة “الصدمة والتعامل معها”..

ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور لندوة "الصدمة والتعامل معها"..

ملتقى حرمون الإبداعي الأول 15 شاعراً وكاتباً شاركوا بلؤلؤ أرواحهم

ندوة حرمون الثقافية تصدر شهادات التكريم والحضور للمشاركين بملتقى حرمون الإبداعي الأول

ماجد محمد القوسي  يكتب عن الأزمات المتلاحقة للمصارف العالمية المعاصرة – المسببات والحلول المقترحة:

ماجد محمد القوسي يكتب عن الأزمات المتلاحقة للمصارف العالمية المعاصرة - المسببات والحلول المقترحة:

الأكثر شعبية

  • توقعات برج العقرب لعام 2023 :

    توقعات برج العقرب لعام 2023 :

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • توقعات برج القوس لعام 2023 :

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • منفذية راشيا في “القومي” كرّمت الأمين الراحل حمد زيتون في أربعينه بحفل شعبي وحزبي

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • جريمة مروعة.. جمجمة مهشمة ودماء على الأرض.. ما القصة؟

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • توقعات برج الجوزاء لعام 2023 :

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

آخر ما نشرنا

اليمن.. انعقاد ملتقى التنمية المستدامة في صنعاء تحت شعار “آفاق التنمية المستدامة برؤية مصرفية “
يوميات

اليمن.. انعقاد ملتقى التنمية المستدامة في صنعاء تحت شعار “آفاق التنمية المستدامة برؤية مصرفية “

29/05/2023

عقدت في صنعاء اليوم فعاليات ملتقى التنمية المستدامة الذي نظمه بنك اليمن والخليج بعنوان " آفاق التنمية المستدامة برؤية مصرفية...

Read more
المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي
slider

المواطنة الرقمية المفقودة في لبنان.. الواجب والتحدي

29/05/2023

د.عليا علي ملحم أستاذة جامعية

Read more
الاتحاد السعودي بطل الدوري على الفيحاء (3-0) بعد غياب
slider

الاتحاد السعودي بطل الدوري على الفيحاء (3-0) بعد غياب

28/05/2023

طوى نادي الاتحاد السعودي ثاني أطول فترة غياب له عن التتويج بالدوري السعودي بكل مسمياته، بعد أن حسم اللقب بفوزه...

Read more
“بيروت فوتبول أكاديمي” دون 18 عاماً تنافس أكبر الأندية الأوروبية في فرنسا
slider

“بيروت فوتبول أكاديمي” دون 18 عاماً تنافس أكبر الأندية الأوروبية في فرنسا

28/05/2023

  يشارك فريق "بيروت فوتبول أكاديمي" للاعبين دون 18 عاماً في واحدة من أكبر الدورات الدولية في العالم، والتي تُقام...

Read more

الأرشيف

مايو 2023
س د ن ث أرب خ ج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« أبريل    

ميديا

Haramoon -جميع الحقوق محفوظة © 2022
تصميم وبرمجة وتطوير : رفعت شميس

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • خاص
    • يوميات
    • أسرة ومجتمع ومتفرقات
  • قسم الأبحاث والتدريب
    • ندوة حرمون الثقافية
    • أكاديميّة حرمون Hamdt
    • مجلة حرمون المحكّمة
    • دراسات
  • توأمة
  • مجموعات الواتس اب
    • موقع حرمون 1️⃣ مساحة نُور
    • حرمون 2️⃣ موقع وأكاديميّة
    • حرمون 3️⃣ موقع وأكاديميّة
  • نبضات
  • ثقافات وفنون
  • تكريمات