الإثنين, فبراير 23, 2026
  • Login
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
من نحن
لإعلانك
اتصل بنا
  • الرئيسية
    • شكل2
    • شكل3
    • شكل4
    • شكل5
    • شكل6
    • شكل7
  • افتتاحيّة
  • الاقتصاد
    • بورصة وعملات
    • تكنولوجيا واختراعات
    • سياحة وسفر
    • صناعة وزراعة
  • القسم الإخباري
    • مهم أو خاص
      • أبحاث ومقالات
      • حوارات ومقابلات
      • ملفات حرمون
      • يوميات
  • ثقافة وكتب
    • أطاريح دكتوراه ورسائل ماجستير
    • أقوال انطون سعاده
    • بيت الرواية والقصة
    • بيت الشعر
    • ندوة حرمون الثقافية
  • المزيد
    • حرمون للتنمية والتدريب
    • صيدلية حرمون
    • قسم التسويق والإعلانات
    • مركز سميح للتنمية والثقافة
    • مكتب حرمون للتدقيق والنشر
  • الرئيسية
    • شكل2
    • شكل3
    • شكل4
    • شكل5
    • شكل6
    • شكل7
  • افتتاحيّة
  • الاقتصاد
    • بورصة وعملات
    • تكنولوجيا واختراعات
    • سياحة وسفر
    • صناعة وزراعة
  • القسم الإخباري
    • مهم أو خاص
      • أبحاث ومقالات
      • حوارات ومقابلات
      • ملفات حرمون
      • يوميات
  • ثقافة وكتب
    • أطاريح دكتوراه ورسائل ماجستير
    • أقوال انطون سعاده
    • بيت الرواية والقصة
    • بيت الشعر
    • ندوة حرمون الثقافية
  • المزيد
    • حرمون للتنمية والتدريب
    • صيدلية حرمون
    • قسم التسويق والإعلانات
    • مركز سميح للتنمية والثقافة
    • مكتب حرمون للتدقيق والنشر
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
Home صيدلية حرمون

5 أغذية تجنب الافراط باكلها

25/01/2026
in صيدلية حرمون
5 أغذية تجنب الافراط باكلها
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

يمكن أن يأتي الموت بأشكال عديدة، بما في ذلك تناول كميات كبيرة من الأغذية، حيث أن العديد من أطعمتنا اليومية قاتلة عندما نفرط في تناولها.

ولا تتحمل معدة الإنسان عادة أكثر من 4 أكواب من الأطعمة، ويمكن أن تتراكم الآثار السامة للإفراط في تناول الطعام مع بدء الأمعاء في عملية الهضم، إليك المقدار الذي يجب ألا تتجاوزه لعدد من الأطعمة للتغلب على الموت، بحسب موقع Popular Science العلمي.
1. كبد البقر
تحتوي لحوم أعضاء الماشية على مغذيات أكثر من العضلات، ويحتوي الكبد على وجه الخصوص على الكثير من فيتامين أ الذي يرهق الإفراط في تناوله كبد الإنسان، فضلا عن زيادة الضغط داخل الجمجمة إلى مستويات خطرة.
متوسط المرأة: 770 كوبًا.
2. الأفوكادو
تحتوي هذه الفاكهة الدهنية على ضعف كمية البوتاسيوم الموجودة في الموز، وعندما يصطدم الكثير من المعدن بمجرى الدم، فإنه يقطع ضربات القلب المنتظمة، مما يؤدي إلى إبطائها – أو حتى توقفها.
متوسط المرأة: 250 كوب (200 حبة فاكهة).
متوسط الرجل: 300 كوب (240 فاكهة).
3. الشوكولاته الداكنة
على غرار الكافيين، فإن مركب الثيوبرومين الموجود في الكاكاو يوسع الأوعية الدموية ويزيد من معدل ضربات القلب. عند الإفراط في تناول الشوكولاتة الداكنة يمكن أن تتحد هذه التأثيرات ما يؤدي إلى هبوط ضغط الدم/ ما قد يؤدي إلى الوفاة.
متوسط المرأة: 82 كوبًا (332 بارًا).
متوسط الرجل: 98 كوبًا (398 بارًا).
4. البطيخ
قد يقتلك الإفراط في تناول أي فاكهة غنية بالسوائل، إذ تتوسع الخلايا التي تغمرها المياه ما يؤدي إلى حدوث اضطراب كهرل الماء وهو اختلال في تركيز الكهرل في الجسم. ويمكن أن يؤدي التورم مثل هذا في الدماغ إلى إتلاف الخلايا العصبية وإيقاف إمداد الأكسجين.
متوسط المرأة: 80 كوب (3 ثمرات).
متوسط الرجل: 130 كوب (4 ثمرات).
5. القهوة
يمكن للكثير من الكافيين أن يصيبك بالدوار، ويرفع ضغط الدم، بل وقد يصيبك بنوبات صرع. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول القهوة إلى إصابة القلب بالرجفان، وهو عدم انتظام ضربات القلب، ما يؤدي إلى فشل ضخ الدم.
متوسط المرأة: 50 كوبا.
متوسط الرجل: 70 كوبًا.

ShareTweetShare

اقرأ أيضاً

مقاومة الكولسترول المرتفع.. بأفضل 10 أغذية
slider

مقاومة الكولسترول المرتفع.. بأفضل 10 أغذية

18/02/2026
احذر- خروج البراز قطعاً صغيرة عارض لهذه الأمراض
slider

احذر- خروج البراز قطعاً صغيرة عارض لهذه الأمراض

18/02/2026
slider

يوم طبي مجاني كل يوم جمعة

13/02/2026
6 نصائح لخفض ضغط الدم
slider

6 نصائح لخفض ضغط الدم

12/02/2026
وزير الصحة أطلق التغطية الإستشفائية للجلطة الدماغية: عملية إضافية من سلسلة عمليات سنعلن عنها تباعا
slider

وزير الصحة أطلق التغطية الإستشفائية للجلطة الدماغية: عملية إضافية من سلسلة عمليات سنعلن عنها تباعا

12/02/2026
#كورونا 25-26 وفيروس #نيباه (ج. 2)
slider

#كورونا 25-26 وفيروس #نيباه (ج. 2)

09/02/2026
رحلة يومية لجمعية مرضى السرطان في السويداء إلى مشفى البيروني دمشق
صيدلية حرمون

رحلة يومية لجمعية مرضى السرطان في السويداء إلى مشفى البيروني دمشق

20/02/2026
ظهور فيروسات تهدد السلامة بخطورة تفوق كورونا
صيدلية حرمون

ظهور فيروسات تهدد السلامة بخطورة تفوق كورونا

20/02/2026
عالم روسي يكتشف أقوى علاج منزلي عرفته البشرية: 4 ملاعق ويزول السرطان
slider

عالم روسي يكتشف أقوى علاج منزلي عرفته البشرية: 4 ملاعق ويزول السرطان

04/02/2026

آخر ما نشرنا

ملفات حرمون 36/ جزء 3: فيض الحبر والوجع في رحيل سفير الإنسانية والوفاء الراحل زياد صيموعة

زياد صيموعة.. النبل الفرديّ* (2)

by المشرف
23/02/2026
0

رابطة الأساتذة المتعاقدين في التعليم الأساسي: لنجدة العام الدراسي وتعويض ساعات الإضراب

مقدمات نشرات أخبار التلفزة المسائية – الأحد 22 شباط 2026

by المشرف
22/02/2026
0

وزير الثقافة في مؤتمر “المواطنية وسيادة الدولة”: استكمال السيادة يتطلب إرادة سياسية جامعة وثقافة مواطنية راسخة

وزير الثقافة في مؤتمر “المواطنية وسيادة الدولة”: استكمال السيادة يتطلب إرادة سياسية جامعة وثقافة مواطنية راسخة

by المشرف
22/02/2026
0

ملفات حرمون 36/ جزء 3: فيض الحبر والوجع في رحيل سفير الإنسانية والوفاء الراحل زياد صيموعة

زياد صيموعة.. النبل الفرديّ* (1)

by المشرف
22/02/2026
0

دعوة لتسجيل المزارعين في السجل الزراعي

دعوة لتسجيل المزارعين في السجل الزراعي

by المشرف
22/02/2026
0

الأكثر قراءة
  • إطلاق كتاب “أسباب حكم النقض وشروطه والأحكام التي تصلح له” عبر منصة حرمون

    جديد الدكتور محمد كمال عرفه الرخاوي: “المسؤولية الجنائية الجماعية غير التقليدية: دراسة مقارنة في الجرائم التي تُرتكب عبر شبكات اجتماعية رقمية لا مركزية (Decentralized Digital Social Networks)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • جديد الدكتور محمد الرخاوي: “المسؤولية الجنائية عن الجرائم التي تُرتكب عبر سلسلة التوريد العالمية: دراسة مقارنة في ضوء التشريعات الوطنية والاتفاقيات الدولية”

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • إطلاق كتاب “أسباب حكم النقض وشروطه والأحكام التي تصلح له” عبر منصة حرمون

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • الموسوعة الجنائيّة المتكاملة: من الضبط إلى الطعن

    2 shares
    Share 0 Tweet 0
  • #د.محمد كمال عرفه الرخاوي: الدستور الكوني للإنسانية.. نحو نظام قانوني عالمي للبقاء والعدالة والسلام /#The Universal Constitution for Humanity: Towards a Global Legal System for Survival, Justice, and Peace

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
No Result
View All Result
  • الرئيسية
    • شكل2
    • شكل3
    • شكل4
    • شكل5
    • شكل6
    • شكل7
  • افتتاحيّة
  • الاقتصاد
    • بورصة وعملات
    • تكنولوجيا واختراعات
    • سياحة وسفر
    • صناعة وزراعة
  • القسم الإخباري
    • مهم أو خاص
      • أبحاث ومقالات
      • حوارات ومقابلات
      • ملفات حرمون
      • يوميات
  • ثقافة وكتب
    • أطاريح دكتوراه ورسائل ماجستير
    • أقوال انطون سعاده
    • بيت الرواية والقصة
    • بيت الشعر
    • ندوة حرمون الثقافية
  • المزيد
    • حرمون للتنمية والتدريب
    • صيدلية حرمون
    • قسم التسويق والإعلانات
    • مركز سميح للتنمية والثقافة
    • مكتب حرمون للتدقيق والنشر

© 2017 ي الأخبار - قسط وورد الأخبار، مجلة ومدونة وورد الموضوع.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In