الوسم: الفيتامينات

"ما هي الأطعمة التي يجب أن أتناولها مع البيض لمساعدة جسمي كما نعلم، لا يعتمد امتصاص العناصر الغذائية على كمية ...

كيف تتفاعل الفيتامينات والمعادن داخل الجسم الفيتامينات والمعادن التي تعمل معًا بشكل فعّال الفيتامينات والمعادن التي يُفضَّل الفصل بينها شرح ...

قال مركز «كليفلاند كلينيك» إن نبضات قلبك عملية دقيقة ومنظمة؛ إذ تنتقل الإشارات الكهربائية بتناغم دقيق لتُرسل إشارات انقباض من ...

تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي بفضلها يشعر الشخص بالشبع عند تناولها. كما تحتوي على كمية ...

تشير البيانات الصادرة عن مكتب الإحصاءات الأسترالي "آ بي سي"، إلى أن الأستراليين كانوا يستهلكون عددًا أقل من الفواكه والخضروات ...

تلعب الفيتامينات دورا كبيرا في تقوية مناعة الجسم في مواجهة الأمراض وقد اكتسبت أهمية خاصة بعد تفشي وباء كورونا الفتاك. ...

تلعب التغذية الموسمية دورا مهما في الحفاظ على الصحة وتعزيز منظومة المناعة لجميع الفئات العمرية، وبصورة خاصة لكبار السن. ليصلك ...