عوض والخطيب في “أزمة لبنان عابرة او انهيارية”

  عقدت ندوة حرمون الثقافية ندوتها الأسبوعية بعنوان “أزمة لبنان عابرة او انهيارية.. والحل تسووي او جذري”، مساء الجمعة الفائت، 3 الحالي، تحدّث فيها المفكر اللبناني ميخائيل عوض وناقشت المحاضرة الباحثة السياسية الإعلامية سماهر الخطيب. وقدمت الإعلامية السورية ميساء أبو…

فوائد صحية منوّعة للّيمون الأسود….

الليمون بشكل عام مفيد جداً للصحة سواء المجفف أو العادي، وله تأثير على الدورة الشهرية بالتأكيد ويساعد في تخفيف الألم الناتج عن تقلصات الدورة الشهرية. كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، خاصة فيتامين سي C وفيتامين دي D، بالإضافة إلى…

أرجل الدجاج… فوائدتناولها والأضرار المحتملة…

  وحوالي 70% من إجمالي محتوى أرجل الدجاج من البروتين، هو الكولاجين الذي هو عبارة عن بروتين هيكلي يوفر الشكل والقوة والمقاومة لبشرتكِ وأوتاركِ وعضلاتكِ وعظامكِ. وتعتبر أرجل الدجاج أيضاً مصدراً جيداً لحمض الفوليك الذي يساعد في تكوين الحمض النووي…

توقيع كتاب وجع لليلى الداهوك ومحمد إقبال حرب برعاية وزارة الثقافة في 16 شباط

دعا منتدى شاعر الكورة الخضراء الثقافي بالتعاون اتحاد الكتاب اللبنانيين وبرعاية وزارة الثقافة الى حفل توقيع كتاب وجع للشاعرة والاعلامية ليلى الداهوك والكاتب محمد إقبال حرب، الساعة السابعة من مساء 16 شباط على مسرح بلدية الجديدة. ويتضمن برنامج الاحتفال كلمات…

فوائد الثوم للقلب مذهلة.. لا تدعي رائحته تمنعك عنه

الثوم نبات عشبي له رائحة قوية ونفّاذة.. استُخدم للوقاية من سرطان القولون، وسرطان الثدي وسرطان الرئة، ولعلاج الحالات المتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها من المشاكل الصحية. حول فوائد الثوم للقلب، تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، إلى أن: “الثوم من…

في اليوم العالمي للسرطان.. البحوث العالمية مبشرة

في اليوم العالمي للسرطان الموافق في الرابع من فبراير، جولة على جديد البحوث المتعلقة، وتذكير بأهمية الوقوف في وجه بعض العوامل التي يمكن السيطرة عليها، لا سيما الامتناع عن التدخين ومراقبة التغذية والخضوع لبعض الفحوص. الدكتورة ليال الحلبي: التطور الأهم…

فواكه يعزز تناولها “بشكل كبير” كفاءة النوم

يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة. وتشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ونوعية النوم. وأثبتت الخصائص الغذائية الفريدة للكرز…

كفى يا إيران.. فإمّا حربٌ أو سلمٌ؟

محمد شريف نصور  إعلامي سوري وباحث متخصص في الشؤون الصهيونية   كفى يا إيران استخدامك بشتى أنواع الذرائع والتّهم.. كفى يا إيران أن تكوني سبباً في كل ما يحدث. فإمّا حرباً أو سلماً؟ كفى يا إيران أن تكوني ذريعة حرب…

فنية الملاكمة باللاذقية تقيم بطولة الرجال والشباب تحضيراً للاستحقاقات القادمة

بمشاركة أكثر من 50 لاعباً أقامت اللجنة الفنية للملاكمة باللاذقية بطولة المحافظة، وذلك في مدينة الأسد الرياضية في إطار التحضير للاستحقاقات القادمة. وتوج بالمراكز الأولى لفئة الرجال بوزن 48 كغ حيدر حمود، وبوزن 51 كغ زين قطراوي، وبوزن 54 كغ…

كفى يا إيران.. فإمّا حرباً أو سلماً؟

محمد شريف نصور إعلامي وباحث وخبير سوري في الشؤون الصهيونية       كفى يا إيران استخدامك بشتى أنواع الذرائع والتّهم..  كفى يا إيران أن تكوني سبباً في كل ما يحدث.  فإمّا حرباً أو سلماً؟ كفى يا إيران أن تكوني…