التصنيف صيدلية حرمون

لنشر اخبار الصحة والغذاء والدواء

خمس طرق بسيطة لتحسين صحتك وإزالة السموم..

إزالة السموم من الجسم هي عملية حيوية تتضمن التخلص من الشوائب والمواد الضارة التي تتراكم بسبب البيئة المحيطة والنظام الغذائي وأسلوب الحياة. في حين أن أعضاء الجسم مثل الكبد والكلى تعمل على تصفية السموم بشكل طبيعي، فإن دعم هذه العملية…

هذا ما يفعله نفص الكالسيوم في جسمك…

يعاني الكثيرون من أعراض نقص الكالسيوم في الدم، مثل آلام المفاصل والهشاشة العظمية، والتي تعيق القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. ولكن، هل يمكن أن يكون نقص الكالسيوم سببًا للدوخة؟ في هذا السياق، أوضح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة…

3 مشروبات عشبية لتطهير المعدة من السموم

إن إزالة السموم من الجسم أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعلى حين يزيل الجسم السموم إزالة طبيعية، فإن بعض المشروبات العشبية يمكن أن تدعم هذه العملية، ما يساعد على طردها بشكل أكثر فاعلية. وعرض اختصاصيون في مجال الصحة…

نمط غريب على الجلد قد يكون علامة تحذيرية لمرض مميت

كشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) عن نمط جلدي محدد قد يشير إلى مشكلة صحية مميتة. وقال الخبراء: إن النمط “الشبكي” الأزرق أو الأرجواني على البشرة، المعروف باسم “التزرق الشبكي”، قد يكون علامة على وجود شريان مسدود. ويُعتقد أن هذه…

كيف يساعد شرب الماء بكثرة على إنقاص الوزن؟

يتعرق الجسم أكثر من المعتاد في الطقس الحار أو عند ممارسة الرياضة،، لذا ينبغي تعويض السوائل المفقودة من أجل منع الجفاف. وتقول “هارفارد هيلث”: إن علامات عدم شرب بكمية كافية من السوائل تشمل: الضعف وانخفاض ضغط الدم والدوار أو لون…

تعرف على مخاطر الاكثار من تناول الاجبان

يعتبر الجبن أحد أنواع الأطعمة المحببة والمستخدمة في جميع أنحاء العالم على نطاق واسع في التغذية وفي أطباق مختلفة.ووفقا للدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية الروسية، الجبن مادة غذائية مفيدة، مشيرة إلى أن الكثيرين يفرطون في تناول الجبن لمذاقه اللذيذ ورائحته،…

7 فواكه تخلصك من انتفاخ البطن المزعج

يواجه الكثير منا انتفاخ البطن بين الحين والآخر، وهي حالة ليست مقلقة، إلا أنها تسبب شعوراً مزعجاً. إذا لم يعد بإمكانك تحمل انتفاخ البطن المزعج، فيمكنك تناول واحدة من بين سبع فواكه يوصي بها اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في فلوريدا…

اخصائية في امراض الكبد تحذر من علاجات عشبية شائعة

تقدر دراسة استقصائية جديدة من جامعة ميشيغان أن ما يصل إلى 18.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يستخدمون واحدا على الأقل من العلاجات العشبية التي قد تلحق الضرر بالكبد. وعند استخدامها باعتدال، يمكن للعلاجات العشبية، مثل الشاي الأخضر، والمكملات الغذائية…

عادة” خلال الأكل تهدد بخطر الوفاة بالقلب

ليس سرا أنه إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية متكررة، فمن المهم أن تفكر مليا في الخيارات الغذائية التي تتخذها. فتناول أطعمة معينة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات، يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة قلبك، في…

نظام غذائي مثالي للتقليل من أدوية ضغط الدم

تشير الدكتورة ناتاليا دينيسوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن اتباع نظام غذائي صحيح يساعد في بعض الحالات على تقليل جرعة أدوية ضغط الدم. وقالت الخبيرة: “الخضار هي أحد المصادر الرئيسية للبوتاسيوم، كون أن البوتاسيوم يعزز إخراج السوائل من الجسم، ونتيجة…