الفواكه في الدايت: صديقة الصحة أم عدوة الرشاقة؟

يسرّ منصة «حرمون» أن تقدم لقرائها الكرام وقفة توعوية مميزة مع أخصائية التغذية راما ربيع نور الدين، لتسليط الضوء على أساسيات التغذية الصحية وكيفية البدء بنظام غذائي متوازن بعيداً عن الحرمان أو المبالغة في الحميات القاسية؛ فالتغذية السليمة هي الركيزة…

