الأربعاء: 20 / 08 - أغسطس / 2025
  • لإعلانك
haramoon - منصة حرمون :
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
ar العربية
ar العربيةbs Bosanskizh-CN 简体中文nl Nederlandsen Englishfr Françaisfy Fryskde Deutschhi हिन्दीit Italianoja 日本語pt Portuguêsru Русскийes Españoltr Türkçe
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد

دراسة: تناول البيض قد يحسن صحة الدماغ

19/11/2024
in temp
دراسة: تناول البيض قد يحسن صحة الدماغ
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

كشفت دراسة حديثة أن تناول البيض قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة المعرفية، رغم احتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول.

كانت النصيحة السائدة بتجنب المنتجات الحيوانية الغنية بالكوليسترول، مثل البيض والزبدة، واسعة الانتشار، نظرا للاعتقاد بأن هذه المنتجات ترفع مستويات الكوليسترول في الدم وتزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
ومع ذلك، تشير الأدلة الحديثة إلى أن الدهون المشبعة والسكر والصوديوم هي العوامل الرئيسية المسؤولة عن تراكم اللويحات في الشرايين، وليس الكوليسترول الغذائي.
وفي الدراسة، حلل فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، البيانات الصحية لـ 890 شخصا من الرجال والنساء “استنادا إلى دراسة “الشيخوخة الصحية” التي بدأت في عام 1988″، حيث تركزت على فحص 3 جوانب من الوظائف الإدراكية لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن على مدار 4 سنوات.
وأظهرت الدراسة أن تناول بيضتين إلى 4 بيضات أسبوعيا قد يرتبط بانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم.
وأوضحت النتائج أن النساء اللاتي تناولن كميات أكبر من البيض، أظهرن انخفاضا أقل في مستوى الذاكرة قصيرة وطويلة المدى. أما لدى الرجال، فلم يظهر التأثير نفسه، لكن عند استخدام مجموعة بيانات مختلفة باستخدام قاعدة البيانات الأساسية نفسها، وجد الباحثون أن الرجال الذين تناولوا المزيد من البيض حققوا نتائج أفضل في اختبارات الإدراك، بينما لم يظهر أي تأثير لدى النساء.
ويشير هذا إلى أن هناك عوامل أخرى قد تلعب دورا، ما يتطلب مزيدا من البحث لفهم هذه العلاقة بشكل أفضل.
وأظهرت الدراسات السابقة أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الكولين حققوا نتائج أفضل في اختبارات الوظائف الإدراكية.

Tags: أسباب ضعف الذاكرةتناول البيضمستويات الكوليسترول

اقرأ أيضاً

كيف نتجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الصباح
temp

كيف نتجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الصباح

20/11/2024
الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
temp

الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات

19/11/2024
أخصائي يوضح الأطعمة الضارة بالكلى
temp

أخصائي يوضح الأطعمة الضارة بالكلى

19/11/2024
اخصائي يكتشف طريقة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
temp

اخصائي يكتشف طريقة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

14/11/2024
دراسة تحذر من تأثير “المواد الكيميائية الدائمة” على الكلى
temp

دراسة تحذر من تأثير “المواد الكيميائية الدائمة” على الكلى

14/11/2024
محكمة في سنغافورة تمنع امرأة من الدخول إلى غرفة شقيقها لتنظيفها
temp

محكمة في سنغافورة تمنع امرأة من الدخول إلى غرفة شقيقها لتنظيفها

13/11/2024
العثور على سفينة حربية أمريكية غرقت خلال الحرب العالمية الثانية
temp

العثور على سفينة حربية أمريكية غرقت خلال الحرب العالمية الثانية

13/11/2024
ارتفاع أسعار الذهب في الأسواق العالمية
temp

ارتفاع أسعار الذهب في الأسواق العالمية

13/11/2024
حاكم كاليفورنيا يتعهد بمحاربة ترامب
temp

حاكم كاليفورنيا يتعهد بمحاربة ترامب

08/11/2024
Next Post
البنوك الخليجية الكبرى تتحدى الاتجاه العالمي مع استمرار نمو دخل الإقراض

البنوك الخليجية الكبرى تتحدى الاتجاه العالمي مع استمرار نمو دخل الإقراض

هل يمتلك العراق القدرة على تجاوز انخفاض أسعار النفط؟!

هل يمتلك العراق القدرة على تجاوز انخفاض أسعار النفط؟!

ما مدى قدرة اقتصاد عُمان على مواصلة التوسع في ظل انخفاض التضخم؟!

ما مدى قدرة اقتصاد عُمان على مواصلة التوسع في ظل انخفاض التضخم؟!

الأكثر شعبية

  • الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • فضيحة تهز الوسط الفني في سوريا: هبة نور تنشر فيديو عن طريق الخطأ. التفاصيل..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • أهالي القرى الأربع المحتلة في الجولان: أسبوع للمتورطين في جيش الاحتلال

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • منفذية راشيا في “القومي” كرّمت الأمين الراحل حمد زيتون في أربعينه

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • حنان سلمان الحلبي.. أميرة القمم

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

آخر ما نشرنا

صندوق تنمية المهارات يختتم تدريب 23 كادرا طبيا من مستشفى الأمومة بالتعاون مع مركز هيلث.
صحة ورياضة ومتفرقات

صندوق تنمية المهارات يختتم تدريب 23 كادرا طبيا من مستشفى الأمومة بالتعاون مع مركز هيلث.

20/08/2025

اختتم صندوق تنمية المهارات بصنعاء البرنامج التدريبي (العناية المركزة ICU) لكوادر مستشفى الأمومة الأمنة التخصصي. هدف البرنامج بتمويل وإشراف الصندوق...

Read more
أرباح شركات بورصة الكويت الفصلية تتراجع 27.2% لـ507.4 مليون دينار
الاقتصاد

أرباح شركات بورصة الكويت الفصلية تتراجع 27.2% لـ507.4 مليون دينار

19/08/2025

تراجعت أرباح الشركات المدرجة ببورصة الكويت في الربع الثاني من عام 2025 بنحو 27.16% سنوياً، لتسجيل 4 قطاعات خسائر فصلية...

Read more
قطر وسلطنة عمان تبحثان تعزيز التعاون الثنائي في مجال العمل
الاقتصاد

قطر وسلطنة عمان تبحثان تعزيز التعاون الثنائي في مجال العمل

19/08/2025

بحثت سلطنة عمان ودولة قطر أوجه التعاون المشترك بين البلدين الشقيقين، وتعزيز التنسيق في مجالات العمل، إلى جانب مناقشة البرنامج...

Read more
الاستثمارات الأجنبية بالقطاع الصناعي العماني تنمو بـ%27.5
الاقتصاد

الاستثمارات الأجنبية بالقطاع الصناعي العماني تنمو بـ%27.5

18/08/2025

سجل القطاع الصناعي في سلطنة عمان نموا كبيرا في تدفقات الاستثمار الأجنبي المباشر خلال الربع الأول من العام الحالي بنسبة...

Read more

الأرشيف

أغسطس 2025
س د ن ث أرب خ ج
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« يوليو    

ميديا

Haramoon -جميع الحقوق محفوظة © 2022
تصميم وبرمجة وتطوير : رفعت شميس

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى