الخميس: 3 / 07 - يوليو / 2025
  • لإعلانك
haramoon - منصة حرمون :
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى
No Result
View All Result
haramoon - منصة حرمون :
No Result
View All Result
ar العربية
ar العربيةbs Bosanskizh-CN 简体中文nl Nederlandsen Englishfr Françaisfy Fryskde Deutschhi हिन्दीit Italianoja 日本語pt Portuguêsru Русскийes Españoltr Türkçe
  • قسم التسويق والإعلانات
  • مئوية الثورة السورية الكبرى
  • الاقتصاد

أهم النصائح لزيادة التركيز وقدرة الحفظ لدى الأطفال

25/10/2023
in slider, ثقافة وكتب
أهم النصائح لزيادة التركيز وقدرة الحفظ لدى الأطفال
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

 

سارة دقامسه

 

يلعب التركيز وقدرة الحفظ لدى الأطفال دورًا مهمًا في قابلية الأطفال للتعلم والتطور، حيث أن هناك بعض الطرق التي يمكن تطبيقها لزيادة تركيز وقدرة الحفظ لدى الأطفال، والتي تشمل الالتزام بالغذاء الصحي، النوم الكافي، الأنشطة الحركية والألعاب التعليمية، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية الخاصة بالأطفال، والتي يمكنك العثور عليها في صيدلية النهدي nahdi، كما يمكنك الضغط على كود خصم النهدي للحصول على عروض وخصومات متنوعة، وفي هذا المقال، سنقدم لكم بعض النصائح الفعالة لمساعدة أطفالكم على تحسين مستوى تركيزهم و قدرتهم على الحفظ.

ممارسة الألعاب التعليمية والأنشطة الحركية

تعتبر الألعاب التعليمية من أفضل الطرق لجذب انتباه الأطفال وتشجيعهم على التركيز والمشاركة في التعلم بطريقة ممتعة ومسلية، يمكنك اختيار الألعاب التعليمية المصممة خصيصًا لتحفيز التفكير وتعزيز التركيز لدى الأطفال، يمكنك العثور على أفضل الألعاب التعليمية في متجر نون Noon، والحصول على عروض وخصومات متنوعة عبر كود خصم نون، والتي تتضمن ألعاب مثل حل الألغاز و الأحاجي، والألعاب التي تتطلب التركيز والذاكرة، مثل لعبة التوائم أو البحث عن الأشياء المفقودة، يمكنك أيضًا استخدام الألعاب التعليمية التفاعلية عبر الإنترنت التي توفر تجارب تعليمية ممتعة ومحفزة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تقديم أنشطة تعليمية تتطلب التركيز والتفكير المنطقي، مثل حل الألغاز الرياضية أو التدريب على حفظ القرآن، قم بتشجيع طفلك عبر شراء ألعاب مونتيسوري التعليمية عبر متجر علي اكسبرس AliExpress، واحصل على عروض وخصومات متنوعة عند الضغط على كود خصم علي اكسبرس، بالإضافة إلى الكتب التعليمية والتفاعلية التي تسمح لهم بالتعلم أثناء اللعب، واحرص على اختيار الألعاب الملائمة لعمر طفلك ومستوى فهمه.

تأثير النوم الكافي على تركيز وقدرة الحفظ لدى الأطفال

يجب أن يكون النوم الجيد أولوية لدى الأهل والمربين، عندما يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم الجيد، فإنهم يكونون أكثر استعدادًا للتركيز والتعلم، لذلك يعد توفير بيئة مناسبة للنوم مهما جدًا، يجب أن يكون هناك جو هادئ ومريح في غرفة النوم وأن يتم تجهيز سرير مريح ومناسب للأطفال، يجب أيضًا تحديد جدول زمني منتظم للنوم والاستيقاظ والالتزام به بشكل منتظم.

بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب تناول الطعام الثقيل أو الأطعمة التي تحتوي على السكريات قبل النوم، بدلًا من ذلك قدم لطفلك وجبة خفيفة وصحية تسمح له بالنوم المريح، دون الشعور بالامتلاء وتلبك المعدة، كما ينصح أن يقوم الأطفال بنشاطات مهدئة للعقل قبل النوم مثل القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة، للمساعدة على الاسترخاء قبل النوم.

الاهتمام بالتغذية والأطعمة التي تزيد التركيز وتقوي الذاكرة

تلعب التغذية الدور الأساسي في صحة وتركيز الأطفال، لذلك يجب أن تهتم بتغذية طفلك بشكل صحي ومتوازن، عبر زيادة تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للدماغ، على سبيل المثال، يحتوي السمك الدهني مثل السلمون والتونة على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعتبر مفيدة لصحة الدماغ وتركيز الأطفال، احرص على تقديم هذه الأطعمة في وجبات طفلك بانتظام لتعزيز تركيزه.

بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تشجع طفلك على تناول الفواكه والخضراوات بشكل يومي، حيث تحتوي هذه الأطعمة على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الدماغ وتحسن التركيز. قم بتقديم الفواكه والخضروات بطرق مبتكرة وممتعة لجعلها أكثر قبولًا لطفلك، لا تنسى أيضًا أهمية شرب الماء بانتظام، لأن الجفاف يؤثر على تركيز الطفل وقدرته على الاستيعاب، لذلك تأكد من أن طفلك يشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.

هناك بعض الأطعمة المدمرة لذاكرة الطفل، والتي يجب عليك تجنب تقديمها لطفلك، ألا وهي الأطعمة المصنعة والمعلبة التي تحتوي على مواد حافظة وإضافات صناعية، قد تؤثر هذه الأطعمة سلبًا على تركيز الأطفال وتزيد من انخفاض الطاقة والانتباه.

في نهاية هذا المقال، يواجه الكثير من الأطفال صعوبة في التركيز والاستيعاب بسبب العوامل المحيطة بهم ومراحل النمو التي يمرون بها، لذلك من المهم أن تشعروا بالثقة في قدرتكم على مساعدة أطفالكم، وتقديم الدعم الكافي لتحسين تركيزهم وقدراتهم على الحفظ.

(موقع تعليم جديد)

Tags: الأطفالزيادة التركيزقدرة الحفظموقع تعليم جديدنصائح

اقرأ أيضاً

دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!
slider

دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!

01/07/2025
اليمن.. فعالية تأبين وإحياء أربعينية فقيد الوطن والقصيدة الشاعر ياسين البكالي
ثقافة وكتب

اليمن.. فعالية تأبين وإحياء أربعينية فقيد الوطن والقصيدة الشاعر ياسين البكالي

26/06/2025
ندوة مناقشة كتاب “أسرار وحقائق في خدمة وطني” لميشال حروق
slider

ندوة مناقشة كتاب “أسرار وحقائق في خدمة وطني” لميشال حروق

25/06/2025
تصفية محل فساتين سهرة
slider

تصفية محل فساتين سهرة

10/04/2025
محلان للايجار في راشيا
slider

محلان للايجار في راشيا

10/04/2025
المأسوف على شبابه عبدالله أسعد الحلبي (أبو علاء) في ذمة الله
slider

المأسوف على شبابه عبدالله أسعد الحلبي (أبو علاء) في ذمة الله

08/04/2025
slider

المدير الطبي في مشفى السويداء الوطني الدكتور طارق مقلد لـ حرمون: مهدّدات حياة المرضى في العمليات الجراحية وتجاوزها بنجاح حفرت في ذاكرتي عميقاً

31/03/2025
المأسوف على شبابه المرحوم ضياء نصار غزالة من بيصور في ذمة الله
slider

الشيخة زهية نجم ريدان (ام سعيد) من عين عطا في ذمة الله

31/03/2025
المأسوف على صباها أملي يوسف فايق من راشيا الوادي في ذمة الله
slider

الشيخة حمده أبو زور (أم علي) من بلدة تنورة في ذمة الله

31/03/2025
Next Post
ثقافي صافيتا يستضيف معرضاً فنياً وورشة سرد قصصي تفاعلي للأطفال

ثقافي صافيتا يستضيف معرضاً فنياً وورشة سرد قصصي تفاعلي للأطفال

حفل موسيقي لأوركسترا معهد محمد عبد الكريم على مسرح دار الثقافة بحمص

حفل موسيقي لأوركسترا معهد محمد عبد الكريم على مسرح دار الثقافة بحمص

“حكايا دمشقية” معرض تراثي للحرفي السوري ماهر بوظو في دمشق

"حكايا دمشقية" معرض تراثي للحرفي السوري ماهر بوظو في دمشق

الأكثر شعبية

  • الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    الواقعة القانونية والواقعة المادية والفرق بينهما

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • فضيحة تهز الوسط الفني في سوريا: هبة نور تنشر فيديو عن طريق الخطأ. التفاصيل..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • أهالي القرى الأربع المحتلة في الجولان: أسبوع للمتورطين في جيش الاحتلال

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • منفذية راشيا في “القومي” كرّمت الأمين الراحل حمد زيتون في أربعينه

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • حنان سلمان الحلبي.. أميرة القمم

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

آخر ما نشرنا

الأردن يستقطب 339 مليون دولار من تدفقات الاستثمار الأجنبي خلال 3 شهور
الاقتصاد

الأردن يستقطب 339 مليون دولار من تدفقات الاستثمار الأجنبي خلال 3 شهور

02/07/2025

 أظهرت البيانات الأولية لميزان المدفوعات أن صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي المباشر الواردة إلى المملكة خلال الربع الأول من عام 2025...

Read more
بهدف معالجة النواقص الفنية في الإطار القانوني.. الكويت تشدّد تشريعات مكافحة غسل الأموال
الاقتصاد

بهدف معالجة النواقص الفنية في الإطار القانوني.. الكويت تشدّد تشريعات مكافحة غسل الأموال

02/07/2025

أصدرت الكويت مرسوماً لتعديل قانون مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب، يشدّد العقوبة على المخالفين ويعطي الحكومة مرونة أكثر في تعاملها...

Read more
هل يستند الدفع الالكتروني في العراق إلى رؤية حكومية في تطوير التعاملات المالية؟!
الاقتصاد

هل يستند الدفع الالكتروني في العراق إلى رؤية حكومية في تطوير التعاملات المالية؟!

02/07/2025

بغداد – واع– آمنة السلامي أعلن فريق الإعلام الحكومي، يوم أمس الثلاثاء، عن أن جميع المؤسسات الرسمية تتعامل الكترونياً حالياً...

Read more
دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!
slider

دورة إعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة.. بانتظاركم!!

01/07/2025

هل تريد تعلم اعداد البرامج التلفزيونية والبودكاست وكيفية المحاورة؟ انضم الآن إلى دورة أونلاين شاملة تدريب عملي ومكثف شهادة موقعة...

Read more

الأرشيف

يوليو 2025
س د ن ث أرب خ ج
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« يونيو    

ميديا

Haramoon -جميع الحقوق محفوظة © 2022
تصميم وبرمجة وتطوير : رفعت شميس

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • افتتاحيّة
  • القسم الإخباري
    • مهم وخاص
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
  • قسم التسويق والإعلانات
    • سوق حرمون
    • الاقتصاد
  • haramoon-tv
  • المزيد
    • جمعية حرمون التنموية
    • ثقافة وكتب
    • صحة ورياضة ومتفرقات
    • مئوية الثورة السورية الكبرى