الوسم فصل الشتاء

صيدلية حرمون: لماذا تتفاقم الأزمات القلبية فى فصل الشتاء.. 9 نصائح لتجنب المخاطر

في برد الشتاء القارس قد تنقبض الأوعية الدموية ويرتفع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، لأن انخفاض درجات الحرارة بشكل شديد يتسبب في وضع فصل الشتاء ضغطاً إضافياً على الجسم، بسبب التغيرات العضوية والبيولوجية، ويكون القلب هو…

9 نصائح فعالة للوقاية من مشاكل الكلى فى الطقس البارد

تعمل كليتيك في صمت من أجل تصفية السوائل في الجسم وتحقيق التوازن والحفاظ على سير كل شيء بسلاسة، ومع ذلك، عندما يحل فصل الشتاء، تُصبح هذه الأعضاء عُرضة للإصابة بنزلات البرد أيضًا، ليس بالمعنى الحرفي للزكام، بل المقصود منها الجفاف…

صيدلية حرمون: سوء الهضم في الشتاء.. الأسباب وطرق لتحسين صحة الأمعاء

يؤثر فصل الشتاء على أجسامنا في صمت، فمع تناول الوجبات الثقيلة للشعور بالدفء تظهر أعراض مزعجة على الهضم مثل الانتفاخ وبطء حركة الأمعاء، ويتجاهل الكثيرون هذه الأعراض، على أنها نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو قلة الحركة، لكن تدهور الهضم…

صيدلية حرمون: تصلب المفاصل في الشتاء.. لماذا يزداد الألم وطرق الوقاية من التيبس؟

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يشكو الكثيرون من تيبس وآلام المفاصل، وهي مشكلة شائعة تزداد حدتها لدى كبار السن، ومرضى التهاب المفاصل، ومن تعرضوا سابقًا لإصابات في الركبة أو الظهر أو اليدين، وقد تمتد المعاناة لتجعل أبسط الحركات…

حيل بسيطة لزيادة شعورك بالدفء خلال الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، يجد كثير من الأشخاص صعوبة في التكيف مع الطقس البارد. ومع الحاجة المستمرة للدفء، قد يكون من الصعب أحياناً مواجهة هذه الأجواء دون اللجوء إلى وسائل تدفئة مكلفة. إلا أنه، وفقاً لتقرير نشرته شبكة «سي إن…

كيف تسيطر على آلام التهاب المفاصل فى الشتاء؟

يزداد الشعور بالألم والانزعاج المرتبط بإلتهاب المفاصل خلال فصل الشتاء، كما ان انخفاض درجات الحرارة يساهم في تفاقم بعض الأعراض، تحديدا لدى المرضى من كبار السن. وبحسب موقع “Health line”، يوجد عدد من الخطوات التي يمكن أن تساعد على تخفيف…

متفرقات: “انسي المصيدة».. 3 طرق فعالة تحمي منزلك من الفئران في الشتاء

تمثل الفئران مشكلة مزعجة لدى العديد من ربات المنزل، خاصةً في ظل انخفاض درجات الحرارة، حيث تبدأ الفئران في التسلل إلى المنازل الدافئة لبناء أعشاشها قبل حلول فصل الشتاء. مع ذلك، يمكنك التخلص من الفئران بسهولة، من خلال 3 طرق…