الوسم زيادة الوزن

الخبز : 🔆 هو مادّة أساسيّة على كل مائدة وفي النظام الغذائي، لأنه يحقّق الشّبع بسرعة كما أن طعمه لذيذ ويغري بزيادة استهلاكه ولكن لماذا يُمنع مريض السكّري من تناول الخبز الأبيض⁉️ 🔘 يُصنع الخبز الأبيض من الطحين المكرّر أي…

الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي مزمن. يتميز هذا الاضطراب بالتناوب بين حالتين، تسمى “الحلقات”، وهي: نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب. ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟ كان يُعرف سابقًا بالاكتئاب الهوسي، أو اضطراب الهوس الاكتئابي، وهو اضطراب مزاجي. يظهر في 30%…