أسباب الاستيقاظ ليلاً وكيفية التخلص منه
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضاً في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو ...
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضاً في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو ...
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات ...
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الصعب النوم في الليل. فمن الأمراض والإصابات إلى التوتر والقلق، ...
كشفت دراسة جديدة عن السن الذي ينام فيه الناس أقل من المعتاد، وما إن كان الرجال ينامون أكثر من النساء ...
تواصلت لليوم الثاني على التوالي منافسات بطولة الشركات الثامنة لكرة القدم السباعية2024م، لموظفي الشركات والهيئات والمؤسسات، التي ينظمها الاتحاد الرياضي...
حصل الطبيب السوري عبد الرزاق عبد العزيز اختصاصي الجراحة العامة وجراحة القدم السكرية من الهيئة العامة لمشفى دمشق على جائزة...
تتوجه أنظار عشاق كرة السلة السورية غداً إلى العاصمة البحرينية المنامة لمتابعة مباراة منتخب سورية للرجال مع نظيره البحريني في...
لعل نشأته في عائلة رياضية متميزة خرجت العديد من الأبطال الذين اعتلوا منصات التتويج المحلية والعالمية هي التي جعلت من...
بمناسبة اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة المصادف 25 من شهر تشرين الثاني نظّم المركز الثقافي العربي بمدينة طرطوس...