الوسم البهارات

مقاومة الكولسترول المرتفع.. بأفضل 10 أغذية

أحد أكبر مخاطر تجلط الأوردة العميقة هو نمط الحياة الخامل. قد تؤدي العديد من العادات الخاطئة إلى تكوين جلطات دموية وقد تتطور إلى الوفاة. وقد يحدث هذا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك فترات طويلة من الزمن.…

خبيرة تغذية تفند اسطورة شائعة عن التوابل الحارة

أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بموسكو، أن التوابل الحارة لا تساعد على تخفيض الوزن. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين يعتقدون أن التوابل الحارة تساعد على التخلص من الوزن الزائد.…