19/07/2024مهم أو خاصشاي أعشاب شائع يقلل من التوتر والقلق على الفوريقول أحد خبراء الصحة إن نوعاً مذهلاً من شاي الأعشاب يمكن أن يحد من القلق والتوتر وتخفيف الأعراض في غضون أيام قليلة. ينصح الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في التغذية والصيام المتقطع الذي يعالج قضايا طبية مختلفة عبر حساباته على مواقع…