7 حيل للسيطرة على التوتر المزمن
تعاني العديد من النساء من التوتر والقلق المستمريْن؛ بسبب الروتين اليومي السريع الذي يجعلهنّ في ضغط دائم، وهناك بعض النصائح ...
تعاني العديد من النساء من التوتر والقلق المستمريْن؛ بسبب الروتين اليومي السريع الذي يجعلهنّ في ضغط دائم، وهناك بعض النصائح ...
ضمن خطتھا الاستراتيجية لتأهيل الكوادر وبناء القدرات، اختتمت مؤسسة نماء للتنمية والتمويل الأصغر وأكاديمية نماء البرامج التدريبية رقم 4، 5،...