عارف مغامس – حرمون أطلق النائب ياسين ياسين، رئيس مجلس إدارة “نافلة الخيرية”، مبادرة “خلوا ولادنا دافيين” خلال مؤتمر صحافي في متوسطة المرج الرسمية في البقاع الغربي، حضره مستشار وزير التربية الدكتور نادر حديفة، قائمقام البقاع الغربي وسام نسبين،…
تعاني العديد من النساء من التوتر والقلق المستمريْن؛ بسبب الروتين اليومي السريع الذي يجعلهنّ في ضغط دائم، وهناك بعض النصائح التي تجعلك تتغلبين على هذا القلق والتوتر منها، بحسب دراسات نشرتها مجلة TOP SANTÉ الفرنسية. تعلّمي فن الإبطاء عبر إجبار…
أعلن المكتب الإعلامي لجامعة بطرسبورغ للعلوم التطبقية، أن علماء الجامعة ابتكروا عقارا يحفظ الذاكرة، وفعال في مكافحة مرض الزهايمر. ويشير المكتب إلى أن الاختبارات التي أجريت على الحيوانات المخبرية أثبتت فعالية العقار. وتقول يلينا بوبوغايفا، كبيرة الباحثين في مختبر التنكس…
الجريش من الأطعمة الشرقية التي تمتاز بالعديد من الفوائد الغذائية، وهو يُستخدم في المطبخ العربي، خاصة في العراق وشبه الجزيرة العربية والأردن والشام، كما أنه من الأكلات السعودية الشعبية الشهيرة. في السطور التالية، ستتعرفين بشكل أكثر تفصيلاً على فوائد الجريش…
يمكن لآلام المفاصل أن تعطل حياتكِ اليومية، ولكن هناك طرقاً للشعور بالتحسن؛ فقد تساعد الزيوت الأساسية النباتية، جنباً إلى جنب مع الأدوية؛ في التخفيف من الألم في المفاصل. والزيوت الأساسية موجودة منذ آلاف السنين، ويُسمى استخدامها لأسباب علاجية أو طبية…
د.محمد سيد أحمد مفكر مصري وحدوي وعروبي وعالم اجتماع تُعدّ الدروس الخصوصية واحدة من المشكلات المزمنة للتعليم في المجتمع المصري، فنحن الذين شاهدنا التحولات الدراماتيكية على الساحة المجتمعية المصرية في سنوات عمرنا الأولى ما بعد حرب أكتوبر/ تشرين الأول 1973،…
سعادة مصطفى ارشيد سياسي فلسطيني مقيم في الكفير ـ جنين ـ فلسطين المحتلة يعيش الفلسطيني و”الإسرائيلي” في هذه الأيام أزمة سلطة وأزمة الشرعية الشعبية البرلمانية بشكل جليّ، ولكن كلّ من زاوية مختلفة مقابلة، الفلسطيني أجرى انتخاباته…
ناصر قنديل نائب سابق ورئيس تحرير جريدة البناء في الجولة الخامسة عشرة من انتخابات رئاسة مجلس النواب الأميركي نجح المرشح الجمهوري كيفن مكارثي بالحصول على حافة الفوز بـ 216 صوتاً، واحتفل بنيل لقب رئيس مجلس النواب والإمساك بالمطرقة،…
بينما يتفق العديد من الخبراء على أن المكملات الغذائية ليست ضرورية إلا إذا كنت تعاني من نقص خطير، تقدم دراسة جديدة حجة قوية لمنتج مشهور. فقد وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الأوروبية للقلب أن هذا المنتج قادر “بشكل كبير” على…
أعلنت الدكتورة الروسية آنا سافونوفا إن تناول اللحوم غير المطهية جيدا أمر قاتل. وتحدثت آنا سافونوفا، طبيبة التشخيص المختبري السريري ومديرة السياسة الغذائية في مختبر LabQuest الطبي ، عن مخاطر تناول اللحوم في مقابلة مع موقع “غازيتا. رو” الروسي، مشيرة…