توصلت دراسة جديدة إلى طريقة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية ...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يشكو الكثيرون من تيبس وآلام المفاصل، وهي مشكلة شائعة تزداد حدتها لدى كبار...
يُعد الليمون من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ورغم شيوع التخلص من قشره، تشير دراسات حديثة إلى أن قشر...
يعد سرطان البروستاتا من أكثر السرطانات شيوعًا بين الرجال، وترتبط الإصابة بعدة عوامل مثل العمر والتاريخ العائلي والجينات. ورغم أن...