تعرف على 5 أطعمة لتقليل الشعور بالاكتئاب الموسمي
يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا. ومن المعروف أننا نعتمد على ساعتنا ...
يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا. ومن المعروف أننا نعتمد على ساعتنا ...
أجرى علماء معهد القياسات الصحية والتقييم المستقبلي بجامعة واشنطن، دراسة لتقييم الأدلة على المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين وتناول اللحوم الحمراء، ...
ولوجنا إلى عام جديد هو تذكير بأنَّ المستقبل قادم وأن التغيير وشيك. ولا شك أن خطط وقرارات السنة الجديدة موجودة ...
سن اليأس هو حدث حتمي تواجهه النساء بين سن 42 - 54 سنة، يرتبط بانخفاض مستويات هرمون الإستروجين المصاحب لانقطاع ...
البروتين ضروري للغاية لنمو وإصلاح الأنسجة العضلية؛ لأنَّ الأحماض الأمينية هي التي تبني أساس العضلات. يُوجد البروتين في العديد من ...
أكد الشيخ فهد بن حمود أبو رأس وكيل محافظة الجوف، أن الثلاثين من نوفمبر سيظل عنواناً للحرية والكرامة والتحرر من...
أطلق بطل العالم أربع مرات في الفورمولا 1 الهولندي ماكس فيرستابن تصريحات نارية حول مستقبله الرياضي، ملمحًا إلى إمكانية اعتزاله...
أقيمت ندوة فكرية وأدبية حول كتاب "دموع على عتبات الفجر" للكاتب والإعلامي عماد أحمد العيسى، والصادر عن مركز الوفاق الثقافي...