الكنتالوب أو الشمام فاكهة صيفية غنيّة بالعصارة. تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وشهيرة جداً في أنظمة الرجيم حيث تعتبر ...
هل تجدين صعوبة في النوم ليلاً ولياليك غير مريحة، لكنك لا تريدين اللجوء إلى الحبوب المنومة؟ فيما يلي مجموعة من ...
وفقًا لدراسة جديدة، فإنَّ ممارسة التمارين عالية الكثافة لمدة ست دقائق فقط يومياً يمكن أن تساعد الدماغ وبالتالي تحمي من ...
النخاع الشوكي أو الحبل الشوكي عبارة عن حزمة من الأعصاب والأنسجة الأخرى التي تحتويها فقرات العمود الفقري وتحميها. وهو مسؤول ...
أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بموسكو، أن التوابل الحارة لا تساعد على تخفيض الوزن. وتشير ...
خطف سلتا فيغو نقطة التعادل من ضيفه برشلونة بهدفين لكل منهما في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم ضمن منافسات الجولة...
فاز توتنهام هوتسبير على مضيفه مانشستر سيتي بأربعة أهداف نظيفة اليوم ضمن الجولة الثانية عشرة من الدوري الإنكليزي الممتاز لكرة...