مواعيد الدوام في مركز حرمون للرعاية والتأهيل
مرفق بالصورة جدول مواعيد الدوام في مركز حرمون للرعاية والتأهيل – راشيا الوادي
التصنيف صيدلية حرمون
دوام الدكتور محمود موسى غداً الثلاثاء
يعاين الدكتور محمود موسى مرضاه غداً الثلاثاء بدءاً من الساعة 11.30 صباحاً، في المركز الطبي لـ”سيدات راشيا البقاع الغربي”. الجدير بالذكر أن الدكتور موسى متخصّص في: طب عائلي، مختص بالسكري، اضطرابات الغدة الدرقية، مقاومة انسولين، سمنة. للمواعيد الاتصال برقم المركز:…
نصائح صباحية لجسم صحي
ابدأ صباحك بشرب كوب من الماء الدافئ لتنشيط أجهزتك، مارس تمدداً خفيفاً (Stretch) لـ5 دقائق، وتناول فطوراً غنياً بالبروتين، مع تجنب الهاتف أول 10 دقائق لتقليل التوتر. هذه العادات ترفع طاقة جسمك وتحسن مزاجك طوال اليوم. نصائح صباحية مفصلة لجسم…
نصائح مهمة وقيمة.. الصحة أثمن ما يملكه الإنسان
الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان، وهي حالة من العافية البدنية والنفسية والاجتماعية الكاملة، وليست مجرد غياب المرض. الحفاظ عليها يتطلب نظاماً غذائياً متوازناً، ونشاطاً بدنياً منتظماً (150 دقيقة أسبوعياً)، ونوماً كافياً (7-9 ساعات)، مع تجنب التدخين والتوتر. نمط الحياة…
مواعيد الأطباء في المركز الطبي لـ”سيدات راشيا”
يداوم في المركز 13 طبيباً حتى الآن، تم التعاقد معهم في اختصاصات متنوعة، على مدى أيام الأسبوع من الاثنين حتى الجمعة ضمناً. يلتزم الأطباء بمواعيد دوامهم ويرجى الاتصال مسبقاً لحجز موعد. تأمين الأدوية المتوفرة. للاتصال بالمركز لحجز موعد: 03453675
تعاقد المركز الطبي لـ “سيدات راشيا” مع مركز يموت للسمع
يسر المركز الطبي لـ “سيدات راشيا والبقاع الغربي” الإعلان عن تعاقده مع مركز يموت للسمع (تخطيط وسماعات)، بخصم خاص لمرضى المركز. للاتصال من الرقم: 03453675
المركز الطبي لـ”سيدات راشيا والبقاع الغربي” يستأنف عمله بالتحاليل
أعلن المركز الطبي لـ “جمعية سيدات راشيا والبقاع الغربي” عن إعادة إجراء كافة التحليل الطبية في المختبر وذلك: *أسعار مدروسة *نتائج مضمونة *التعاقد مع أفضل المختبرات لكافة التحاليل ابتداء من 2 آذار 2026 للاستعلام الاتصال برقم المركز: 03453675
مركز غسان ابو ستة للأطفال يطلب من أولياء الأمور الاتصال به
أعلن مركز غسان ابو ستة للأطفال لأولياء أمور الأطفال ما دون الـ 18 سنة في لبنان، الذين تضرروا من الحرب الحالية يمكنكم التواصل مع المركز للحصول على العلاج المناسب. ملاحظة: العلاج مغطى بشكل مجاني فقط للأطفال ما دون ال…
متلازمة نفق المرفق
اعتاد الدكتور مهنا عبد الحي أبو فخر على نشر المنشورات الصحية التوعوية الهامة على صفحته، فإننا نعمل بالتعاون معه على اقتباس هذه المنشورات تباعًا لفائدة متابعي منصة حرمون. ولا يفوتنا الشكر والتقدير للدور التوعوي والتنويري الذي يقوم به الدكتور أبو…
سمك التونا ومحاذير تناوله ليكون صحياً
ينشر الدكتور مهنا عبدالحي أبو فخر على صفحته في فيسبوك، باستمرار منشورات صحية توعوية هامة، وبالتعاون معه، نقتبس هذه المنشورات تباعاً لفائدة متابعي حرمون وزاوره: لا بد من التنويه إلى أهمية تناول لحوم الأسماك بشكل عام لغناها بالأوميغا 3 والفيتامينات…
