أقام جهاز الرعاية والشؤون الاجتماعية للعسكريين القدامى احتفالًا مركزيًّا لعائلات العسكريين الشهداء وأولادهم، في حضور قائد الجيش العماد رودولف هيكل وعقيلته جانيت هيكل، لمناسبة الأعياد المجيدة في نادي الرتباء المركزي- الفياضية. وألقى قائد الجيش كلمة توجّه فيها إلى عائلات الشهداء،…
هل تعلم أن نقص فيتامين B12 قد يكون السبب الخفي.وراء ..كثير من الأعراض التي نعاني منها يوميًا دون أن ندرك..؟ فهذا الفيتامين يلعب دورًا محوريًا في إنتاج كريات الدم الحمراء، ..صحة الأعصاب، وحيوية الدماغ. أعراض نقص فيتامين B12: ▪️ إمساك…
أطلقت جمعية تيرو للفنون النسخة الثامنة من “مهرجان تيرو الفني الدولي 2025″، في حدث ثقافي يتوزّع هذا العام على ثلاث مناطق لبنانية: بيروت، طرابلس، وصور، تأكيدًا على دور الفن كجسر تواصل ورافعة ثقافية عابرة للجغرافيا والانقسامات، ويُقام المهرجان في المسرح…
يعتبر عين الجمل من أهمّ المكسّرات التي تمدّ الجسم بالفوائد المتعددة، فهو مصدر جيّد للحصول على البروتين النباتي، وفيه نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة بالإضافة للفيتامينات والمعادن التي توجد بنسب عالية فيه، كما أنّه من أهمّ مصادر أوميغا 3…
✅️ التمر وحبة البركة والسمسم في زيت الزيتون : ⬅️ تحسين هشاشـة العظام وآلام المفاصل ✅️ فصوص من الثوم واكليـل الجبل في زيت الزيتون : ⬅️ ملعقة تنقي الكبد – مقاومة نزلات البرد والعدوى ✅️ التين المجفف وشرائح الزنجبيل في…
وصفة اعشاب قديمه يتناقلها الجميع منذ زمن لدعم صحة المسالك البولية والتخفيف من الالتهابات المتكررة (شاركها من يحتاجها) الكثيرين جربوها وقالوا إنها ساعدتهم بإذن الله عند المداومة عليها مع نمط حياتي صحي. المكونات (كميات تقريبية لكل مرة): 100 غرام شواشي…
أصدرت وزيرة التربية والتعليم العالي الدكتورة ريما كرامي المذكرة رقم ٧٩/م/٢٠٢٥ المتعلقة بتحديد عطلة اعياد الميلاد ورأس السنة والميلاد في المؤسسات التربوية االرسمية والخاصة ، وجاء فيها : ” استناداً الى احكام المرسوم رقم 53 تاريخ 8/2/2025 (مرسوم تشكيل الحكومة)،استناداً…
وقعت جامعة بيروت العربية ممثلة برئيسها البروفسور وائل نبيل عبد السلام اتفاقية تعاون لمدة سنتين مع اتحاد حماية الاحداث في لبنان (UPEL)والممثل برئيسته السيدة اميرة سكر، وذلك بهدف تعزيز التعاون الأكاديمي والميداني في مجال حماية الأطفال وتعزيز قدرات طلاب العلوم…
عقدت الهيئة الوطنية لشؤون المرأة اللبنانية بالشراكة مع “مؤسسة أديان”، مؤتمرًا بعنوان “آفاق مشتركة: حوار لبناني حول قوانين الأحوال الشخصية” ضمن إطار مشروع “النساء والأديان وحقوق الإنسان” المنفذ من قبل مؤسسة أديان، والمموّل من منظمة Danmission، والذي يهدف إلى تعزيز…
اعلنت الجامعة اللبنانية في بيان ان”البابا لاوون الرابع عشر تلقّى خلال زيارته التاريخية لبنان، مجموعة من الهدايا القيّمة والرمزية، من بينها هديّتان حملتا توقيع مدير كلية الفنون الجميلة والعمارة – الفرع الثاني في الجامعة الفنّان برنار غصوب. ففي ختام لقائه…
