رُلى خالد

من المعروف عن عشبة البابونج أنها واحدة من الأعشاب الطبيعية المفيدة جداً لأنها تمتلك الكثير من الفوائد الصحية للجسم. تعرفوا على فوائد البابونج للصدر والبلغم.

يساهم البابونج في معالجة العديد من الأمراض والمشكلات الصحية مثل نزلات البرد والأنفلونزا والسعال والكحة. ونظراً لفاعليته الكبيرة يقوم الكثير من الأشخاص بالسؤال عن فوائده، سوف نوضح لكم مدى قدرته ودوره المهم في معالجة الأمراض. إليكم فوائد البابونج قبل النوم.

فوائد البابونج للصدر

يمتلك البابونج كثيرا من الفوائد حيث إنه من الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها كأحد العلاجات التي تستخدم في علاج أمراض الصدر والبلغم ونزلات البرد، كما أنه يحتوي على مجموعة من المركبات الكيمائية ذات الخصائص العلاجية.

ومن أبرز فوائد عشبة البابونج ما يلي:

يعمل على طرد البلغم من الصدر تحديداً إذا كان هناك إلتهابات بدرجة كبيرة.
يعالج الكحة والسعال الحاد.
يعمل على تنظيف الرئة بالأخص عند المدخنين.
يقوم بمعالجة انسداد الأنف لأنَّ التعرّض لنزلات البرد والإنفلونزا ينتج عنه انسداد الأنف.
من الممكن أن يكون من أفضل الأعشاب التي تعالج مشكلة الاحتقان.
يحتوي مضادة الأكسدة التي تعمل على تهدئة التهيج الذي يصيب الرئتين ويقلل من الإفرازات.

فوائد البابونج للجهاز التنفسي

يحتوي البابونج على عناصر مفيدة جداً للجسم بوجه عام ولكن يمكنه معالجة العديد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الجهاز التنفسي. إليكم طريقة البابونج.

مصدر الصورة: Image by aopsan on Freepik© متوفر بواسطة أطيب طبخة

ومن فوائد البابونج للجهاز التنفسي الآتي:

يعالج آلام الصدر وضيق التنفس.
في حال تمّ تناول كوب من شاي البابونج بشكل دائم قد يساهم في تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
أيضاً تناوله كلّ يوم يساهم في تقليل السعال عند الأشخاص المصابين بمرض الربو.
يساهم في الحدّ من جفاف الحلق وهذا يقلّل من شدّة السعال والألم المصاحب للجهاز التنفسي.

(المصدر: موقع أطيب طيخة)

فوائد البابونج.

فوائد البابونج كثيرة ولا تحصى فهذا النوع من الازهار له دور في معالجة الكثير من الامراض الصحية تعرفي من موقع اطيب طبخة على ابرز هذه الفوائد!

تعزيز المناعة: البابونج من أهم المضادات الحيوية ويعمل على حماية الجسم من العدوى والالتهابات. وبذلك، فإن البابونج المغلي قد يكون فعالاً في علاج أمراض البرد والانفلونزا.
علاج الأرق واضطرابات النوم: يؤمن الكثيرون بأن للبابونج فوائد في مساعدة الجسم على الاسترخاء فيبعد الأرق واضطرابات النوم. للمعانين من مشاكل في النوم، تناولوا كوب من مغلي البابونج قبل النوم.
علاج المشاكل الجلدية والتقرحات: أثبتت الدراسات أن للبابونج دورا في علاج بعض المشاكل الجلدية مثل الإكزيما والطفح الجلدي سواء عن طريق غليه وشربه أو استخدامه في مكان موضعي.
تخفيف آلام الدورة الشهرية: إذا كنت تعانين من آلام مبرحة قبل وخلال الدورة الشهرية تناولي حتى 4 أكواب من مغلي البابونج إذ يساعدك على الاسترخاء ويخفّف من حدة الألم خلال هذه الفترة.
تطهير وتفتيح البشرة: يعتبر البابونج مفيداً جداً لصحة البشرة إذ يعمل على تفتيحها وتنظيفها بشكل عميق حتى تتخلصي من البقع الداكنة وتستمتعي ببشرة نقية ونظيفة ومشرقة في كل الأوقات.
إعادة الصحة للشعر: يستخدم البابونج كنوع من الصبغة الطبيعية للشعر فعندما تغسلين شعرك بمغلي البابونج سيفتح لونه تدريجياً. هو أيضاً علاج فعال لبعض مشاكل فروة الرأس ويساهم في علاج القشرة بشكل طبيعي!