أفضل الطرق لعلاج الإسهال..

يعد الإسهال من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً، سواء كان بسبب وجود حالة صحية كامنة، أو بسبب العوامل البيئية المختلفة، تتراوح شدة حالات الإسهال حسب السبب المؤدي إليها، ولكن يجب ألا نغفل أنه قد يسبب مضاعفات خطرة إذا استمر بدون علاج، لذلك فإننا في هذا المقال نقدم لكم ملفاً شاملاً عن كيفية علاج الاسهال بالعديد من الطرق الطبية والطبيعية، وفي الأعمار والحالات المختلفة، فتابعوا معنا أعزائي القراء.

اسباب الاسهال

قبل معرفة كيفية علاج الاسهال ؛ يجب معرفة أسباب الاسهال، فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي للإصابة بالإسهال، فهو لا يقتصر على الطعام الملوث فقط، ومن أسباب الإسهال ما يلي:

العدوى

السبب الأكثر شيوعا للإسهال هو أنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي)، وغالبًا ما تختفي هذه العدوى الفيروسية الخفيفة من تلقاء نفسها خلال بضعة أيام.

إن تناول أو شرب الطعام أو الماء الذي يحتوي على أنواع معينة من البكتيريا مثل السالمونيلا، أو الطفيليات يمكن أن يكون أيضًا من أسباب الاسهال وقد تُسمى هذه المشكلة التسمم الغذائي.

الأدوية

بعض المضادات الحيوية.
علاج السرطان الكيميائي.
الملينات التي تحتوي على المغنيسيوم.
حساسية اللاكتوز

وهو السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان، ويعاني الأشخاص الذين لديهم صعوبة في هضم اللاكتوز من الإسهال بعد تناول منتجات الألبان.

حساسية الفركتوز

الفركتوز هو سكر طبيعي موجود في الفواكه والعسل، ويُضاف كعامل تحلية إلى بعض المشروبات، ويحدث الإسهال لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة في هضمه.

انتبه؛ تذكر أن معرفة أسباب الاسهال هو أسهل طريقة لـ علاج الاسهال بنجاح

اعراض الاسهال

قد تشمل الأعراض والعلامات المصاحبة للإسهال ما يلي:

وجود براز مائي خفيف.
المغص وألم البطن.
حمى أو ارتفاع درجة الحرارة في بعض الحالات.
الانتفاخ.
الغثيان أو القيء.
الحاجة الملحة لدخول الحمام.
قد يوجد دم في البراز.
المعاناة من أعراض الجفاف في بعض الحالات الشديدة أو المستمرة.
متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا عانيت أو طفلك من أعراض الجفاف الذي يسببه الإسهال، والمتمثلة في:

انخفاض في نسبة البول (قلة ملحوظة في بلل الحفاضات عند الأطفال).
الدوخة والدوار الخفيف.
جفاف الفم.
العيون الغائرة.
قلة كمية الدموع عند البكاء.
دم وصديد في البراز.
تحول لون البراز إلى اللون الأسود.
ألم في المعدة لا يزول بعد تفريغ الأمعاء من الفضلات.
إسهال مصحوب بحمى درجة حرارة أعلى من 38.3 C وفي الأطفال أعلى من 38 C.
سفر إلى بلد آخر أدى إلى تطول حالة الإسهال، حيث يمكن أن يكون علامة على انتقال عدوى ما.
علاج الاسهال بالطرق الطبية

تزول حالات الإسهال من تلقاء نفسها خلال يومين دون علاج، ولكن إذا كنت قد استخدمت العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة دون فائدة، فقد يوصي الطبيب بالأدوية أو العلاجات الأخرى، وقد تشمل خيارات علاج الاسهال ما يلي:

المضادات الحيوية

قد تساعد المضادات الحيوية في علاج الاسهال الناجم عن البكتيريا أو الطفيليات، ولكن إذا كان الإسهال ناجماً عن فيروس، فإن المضادات الحيوية لن تساعد.

استبدال السوائل

من المحتمل أن ينصحك الطبيب بتعويض السوائل والأملاح التي تم فقدها أثناء علاج الاسهال ، بالنسبة لمعظم البالغين يمكن شرب الماء والعصائر والمرق، وفي حالة إذا كانت المعدة لا تحتمل السوائل قد يوصي الطبيب بتلقي السوائل الوريدية.

تنظيم الأدوية

إذا قرر الطبيب أن المضاد الحيوي يسبب الإسهال، فقد يخفض الجرعة المقررة أو يستبدله بنوع آخر لا يسبب نفس الأثر الجانبي.

علاج الاسهال بالاعشاب

يوضح مركز جامعة ميريدلاند الطبي أن بعض الأعشاب يمكن أن تساعد في علاج الاسهال وتخفيف أعراضه، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأعشاب لأغراض طبية، وتعتبر أشهر الأمثلة للأعشاب التي تُستخدم في علاج الإسهال ما يلي:

البابونج

يُستخدم البابونج في علاج الاسهال فالبابونج أو الكاموميل من أفضل علاجات الإسهال أيضاً، وهو معروف بخصائصه المطهرة والتي تعالج أيضاً آلام المعدة وتشنجات الأمعاء.

أوراق التوت الأحمر

تعتبر أوراق التوت الأحمر أو توت العليق من أشهر عشب مستخدم في علاج الاسهال العشبي، حيث أنه عشبة قابضة، ويمكن عمل شاي أوراق العليق بوضع نصف ملعقة منها مع الماء، وشرب نصف كوب كل ساعة.

ولكن احرص على عدم الإفراط في تناول هذه الأعشاب حتى لا تسبب آثار جانبية أنت في غنى عنها، وفي حال عدم تحسن الحالة يجب استشارة الطبيب.

علاج الاسهال الشديد

ينطوي علاج الاسهال الشديد على استبدال السوائل والالكتروليتات (وهي المعادن الموجودة في سوائل الجسم، والتي تولد الكهرباء التي يحتاجها الجسم للعمل) كما يمكن اتباع الإجراءات الآتية في العلاج:

يمكن استخدام الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن فقط في حال لم يكن البراز دموي أو أسود أو كنت تعاني من الحمى.
الحفاظ على شرب المرق والعصائر والمياه لتعويض الفاقد من سوائل الجسم هام أثناء علاج الاسهال .
عدم إعطاء الأطفال دون الثانية أدوية للإسهال دون استشارة الطبيب.
عدم تناول مضاد للإسهال وسرعة الذهاب للطبيب في حالة إذا كان الإسهال مصحوباً بارتفاع درجة الحرارة ونزول دم مع البراز، أو إذا كان لونه أسود، لأن ذلك علامة على وجود عدوى بكتيرية أو طفيلية.
علاج الاسهال المزمن

يعتمد علاج الاسهال المزمن على السبب الأساسي له، مثل علاج القولون أو البنكرياس، أو داء كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية، وتشمل خيارات العلاج الإضافية ما يلي:

ملاحظة النظام الغذائي بكل الأطعمة والوجبات الخفيفة والأدوية والمكملات، وتسجيل كل منها لتحديد سبب الإسهال على سبيل المثال قد يكون السبب الجلوتين أو منتجات الألبان أو المحليات الصناعية.
قد يصف الطبيب بعض أدوية الإسهال والمضادات الحيوية التي تحتوي على الكودايين.
قد يكون من المهم تضمين البروبيوتك في النظام الغذائي.
مراعاة الراحة قدر الإمكان لإبطاء عمل حركة الأمعاء بشكل أكبر.
عدم تناول الكثير من الألياف في فترة الإصابة بالإسهال.
علاج الاسهال عند الاطفال

علاج الاسهال بسبب الأدوية

يمكن أن يساعد تقليل الجرعة أو تغيير نوع المضاد الحيوي في تخفيف الإسهال، كما تشير الدراسات إلى أن الزبادي الغني بالبروبيوتيك يمكن أن يساعد في تخفيف الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية.

علاج الاسهال بسبب التسمم

إذا كان التسمم الغذائي بسيطاً يمكن الاهتمام بالطفل في المنزل لمدة 24 ساعة، مع ضرورة الحفاظ عليه من الجفاف، فإذا استمرت الأعراض لأكثر من ذلك، أو لاحظتِ أي من أعراض الجفاف على طفلك يجب استشارة الطبيب.

علاج الاسهال عند الرضع

قد يتطلب علاج الاسهال عند الرضع السرعة أكثر منه عند الأطفال الأكبر سناً، لذلك لا تترددي في الذهاب إلى الطبيب الذي سيصف لكِ العلاج المناسب لحالة الطفل الصحية ومدى إصابته، وقد تساعدكِ النصائح الآتية في التعامل مع حالة رضيعكِ:

إذا كان عمر الطفل أقل من شهر وأصيب بالإسهال 3 مرات أو أكثر، اتصلي بالطبيب فوراً.
إذا كان عمر الطفل أقل من 6 شهور يجب سرعة طلب الرعاية الطبية عند معاناته من الإسهال.
عند إصابة الرضيع بالتهاب المعدة الفيروسي، يجب إعطائه محلول الجفاف أو إرضاعه إذا لم يكن هناك خطراً من حليب الرضاعة على معدته، كما يجب مناقشة السوائل التي يمكن أن يتناولها الطفل بأمان مع الطبيب.
علاج الاسهال للحامل

عندما تقترب المرأة من موعد الولادة، قد تجد أن الإسهال يصبح أكثر شيوعًا، قد يكون ذلك لأن جسمكِ يعد نفسه للعمل، ولكن لا يعني الإسهال بالضرورة أن مخاضكِ لا يبعد سوى أيام، لذلك لا تقلقي من زيادة وتيرة ذلك، بعض النساء لا يعانين من الإسهال المتكرر في الثلث الثالث من الحمل، وبعضهن يعانين، حيث تختلف التجارب الشخصية من امرأة لأخرى.

تختلف طريقة علاج الاسهال للحامل باختلاف الحالة، لذلك إليك هذه النصائح لمعرفة كيفية علاج إسهال الحامل؟ وما هي أسبابه؟