مجلة وموقع إعلامي شامل
حرمون

علاجات طبيعية لالتهاب المفاصل النقرسي….   

 

●عصير الليمون: يسهم عصير الليمون بشكل كبير في علاج التهاب المفاصل النقرسي، بسبب احتوائه على نسب عالية من حمض الستريك، الذي يعدّل من نسبة حمض اليوريك في الجسم، ويحافظ عليها ضمن معدلاتها الطبيعية، يمكنك شرب عصير الليمون بشكل يومي للزيادة من فعالية هذا العلاج.

 

●الكرز:يتضمن الكرز على مركب الأنثوسيانين المقاوم لالتهاب المفاصل، وينصح المريض بتناول كميات وفيرة من الكرز بشكل يومي، أو شربه على شكل عصير، ويفضل تناول الكرز الأسود إذا ما توفر لاحتوائه على نسب أعلى من مركب الأنثوسيانين.

 

●الماء:يساعد شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل طوال اليوم على طرح المعدلات الزائدة من حمض اليوريك إلى خارج الجسم.

 

●الفاكهة والخضار: تساعد الفاكهة و الخضار وخاصةً الداكنة منها على التخلص من حمض اليوريك المسبب لمرض التهاب المفاصل النقرسي، كما تساعد على التخفيف من أعراضه، مثل التوت الأزرق والعنب الأحمر والبرتقال والموز والخيار والفاصولياء.

 

●الكرفس يساعد في ازالة حمض اليوريك من خلال شرب نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة 20 يوما .

 

●الكركم  والذي يحتوي على الكركمين الذي يمنع تصنيع مادة البروستاجلاندين في الجسم والمسؤولة عن احداث الالم , وهو بذلك يشبه في عمله الاسبيرين والايبوبروفين

 

●الافوكادو وهو يؤدي الى نقص في مستوى حمض اليوريك في الدم

 

●مخلب القط  والذي يعرف بتاثيره كمضاد للالتهاب وهو يستعمل في الازمات والنوبات النشطة .

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.