مجلة وموقع إعلامي شامل
حرمون

وصفات لجمالك ….. نصائح لحماية الشعر من أشعة الشمس …

ﻃﺮﻕ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻣﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻻ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﻐﺎﺿﻲ ﻋﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻃﻼﻕ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﺎﻝ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺗﻔﺎﺩﻱ ﺿﺮﺭ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻋﻨﻪ ﻭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺿﻌﻒ ﺑﻨﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺟﻔﺎﻓﻪ ﻭﺍﺣﺘﺮﺍﻗﻪ ﻭﺗﺠﻌﺪﻩ ﻭﺧﺸﻮﻧﺘﻪ، ﻣﻤﺎ ﻳﻔﻘﺪﻩ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻭﻳﺠﻌﻞ ﻣﻈﻬﺮﻩ ﺑﺎﻫﺘﺎ ﻭﺧﺎﻟﻴﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ

ومن  أبرز ﻃﺮﻕ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻣﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ :

●ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﻗﺒﻌﺔ ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ

ﺣﺎﻭﻟﻲ ﻗﺪﺭ ﺍﻟﻤﺴﺘﻄﺎﻉ ﺗﺠﻨﺐ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻓﻰ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﺍﻟـ 10 ﺻﺒﺎﺣﺎً ﺣﺘﻰ ﺍﻟـ 3 ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻭﺍﺭﺗﺪﻱ ﻗﺒﻌﺔ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺤﻮﺍﻑ ﺍﻟﻌﺮﻳﻀﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺤﺠﺐ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻋﻦ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻓﻲ ﻧﺰﻫﺎﺗﻚ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺤﺮ . ﺍﻭ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻐﻄﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻔﻮﻻﺭﺩ .

●ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻭﺍﻗﻲ ﺷﻤﺲ ﻟﻠﺸﻌﺮ

ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺷﺮﻛﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﻃﺮﺣﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ ﻛﺮﻳﻤﺎﺕ ﻭﺍﻗﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻟﻪ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺤﺎﺭﻗﺔ، ﻛﻤﺎ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺭﻃﻮﺑﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻟﻴﻮﻧﺘﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺧﺮﻭﺟﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ . ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﺍﻳﻀﺎ .

●ﺑﺪﺍﺋﻞ ﻋﻦ ﻛﺮﻳﻢ ﺍﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻟﻠﺸﻌﺮ

ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻗﺒﻴﻞ ﺍﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﻟﺤﻤﺎﻳﺘﻪ ﻣﻦ ﺃﺫﻯ ﻣﻴﺎﻩ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ ﻭﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ، ﻭﺑﻴﻨﻬﺎ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺮﻃﺒﺔ ﻭﺩﻫﻨﻴﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ .

●ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺔ

ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻓﻲ ﻣﻮﺳﻢ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻜﻲ ﻳﻌﻴﺪ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﻳﺤﻤﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ .

●ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻤﺎﻡ ﺯﻳﺖ ﻟﻠﺸﻌﺮ

ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﺮﺓ ﺍﻟﻰ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﺎ ﺯﻳﻮﺕ ﻣﻐﺬﻳﺔ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻋﻼﺝ ﺗﻠﻔﻪ ﻭﺗﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﻣﻈﻬﺮﻩ . ﻭﻣﻦ ﺃﺑﺮﺯﻫﺎ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺼﻮﻳﺎ، ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﺍﻭ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ .

●ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﺼﺤﻲ

ﺍﻫﺘﻤﻲ ﺑﻐﺬﺍﺀ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﻋﻼﺝ ﺗﻠﻔﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺸﺮﺏ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﺍﻟﺠﺰﺭ ﻭﺍﻻﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻭﺍﻟﺤﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﻏﺬﺍﺋﻴﺔ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻷﻟﻴﺎﻑ

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.